除湿喝什么茶效果最好？人体一旦有了湿气就容易生病，那么喝什么茶有助于去除身上的湿气呢？下面茶话常识的小编华福韵为大家作下简要概况。

华福韵认为，想要去除湿气可以适当选择一些绿茶、陈皮茯苓茶、五花祛湿茶来排除体内的湿气。

第一种：绿茶

绿茶具有一定的去除湿气的作用，这主要得益于绿茶是未经过发酵的，直接烘烤而成，能够很好地保留茶叶的原始的功效，是去除湿气的好帮手。

第二种：陈皮茯苓茶

陈皮茯苓茶也可以起到健脾除湿利水的效果。我们知道，陈皮可以健脾化湿，有助于养生，加上茯苓，两者强强联合，效果也是比较好的。

这款2022陈皮干源自新会，口感鲜爽，性质温和，味道略苦，能够作用于脾脏和肺脏，具有燥湿化痰，理气健脾的功效，湿气较重的朋友的入手。

第三种：五花祛湿茶

五花祛湿茶是由金银花、杭白菊等五种药材组合而成的，具有一定能祛湿清热，适合体内湿气重的人饮用，具体可以去找药店或建议咨询医师