地震发生过程短暂，但破坏力极强，地震突发时如何将伤害和损失降到最低？石家庄市应急管理局制作科普视频《地震后如何自救和互救》，一起来学习地震安全知识吧！
尽可能向有光线和空气流通的地方移动
被埋压人员不能自我脱险时
应设法将手脚挣脱出来
清理压在自己身上
特别是腹部以上的物体
用毛巾、衣物等捂住口鼻
防止因吸入烟尘而窒息
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报送单位：河北省石家庄市应急管理局
