上海市新型冠状病毒肺炎疫情每日报告

上海市卫健委今早（12月11日）通报：2022年12月10日0—24时，新增本土新冠肺炎确诊病例4例，新增本土无症状感染者197例。2022年12月10日0—24时，新增境外输入性新冠肺炎确诊病例4例，新增境外输入性无症状感染者57例。2022年12月10日0—24时，新增出院45例，其中本土33例，境外输入12例；新增解除医学观察无症状感染者410例，其中本土无症状感染者295例，境外输入115例。

上海浦东机场入境取消隔离？

真相来了

12月9日，网上陆续有消息称：浦东机场等国际航班的入境旅客取消集中隔离，做完核酸后居家隔离。

12月9日夜里，浦东机场上了热搜。

事实真的如此吗？不！

根据网友的反馈，目前入境旅客仍需执行5+3的隔离政策。

有刚回国的旅客，发布了入境后收到的隔离要求，仍显示为5+3。

希望公众通过官方渠道，了解防疫措施，不信谣不传谣。

已有人重复吃药进了ICU你真的会科学服用退热药吗？复旦中山专家来支招

新冠病毒来袭，居家隔离治疗期间，你真的会科学服用退热药吗？近日临床已接诊极端个例，患者出现症状重复用药导致急性肝损伤，送进ICU。那么，退热药该怎么服用？出现哪些症状怎样对症治疗？复旦大学附属中山医院药剂科为市民列出详尽指导。

居家治疗时可准备的药品有以下几类：

表格中的药品，绝大部分都是非处方药，即OTC药。这些药品，由于安全性相对较高，无需到医院挂号，找医生开处方取药，患者可以自行判断、购买和使用。

服用上述药物时，需要注意以下几点

1. 针对不同症状，选择合适的药品，注意不要重复使用。如果您买到的是复方制剂，或含有西药成分的中成药，请务必详细阅读说明书，可能具有相同的药物成分，需防止同类药物重复、过量服用。

2. 对乙酰氨基酚日剂量不要超过2g，24小时内服药不得超过4次；布洛芬要根据不同剂型，按药品说明书服用，用于退热一般不超过3天。

3. 如您合并有腹泻的症状，请不要服用连花清瘟颗粒/胶囊。

4. 氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等可能有嗜睡的副作用，服药期间注意不要开车或做其他需要高度集中精神的工作。

5. 由于藿香正气水含有酒精，如您酒精过敏，请不要服用；同时应注意跟某些头孢菌素、甲硝唑等不能一起服用，以免发生不良反应。

孕妇、儿童、老年人等用药需要注意什么

1.用药前最好咨询专业的医生或者药师，仔细阅读药品说明书，注意说明书中标注的用药禁忌和注意事项。

2.孕妇如需退烧，可以选择对乙酰氨基酚。

3.如您正处于哺乳期，可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬。建议您在哺乳后服药，拉长服药与下次哺乳的间隔时间，减少药物在体内的蓄积。

4.儿童不是成人的缩小版，退烧可以选择布洛芬（适用于6个月以上儿童）或者对乙酰氨基酚（适用于3个月以上的儿童），需注意根据年龄和体重调整剂量。

5. 老年人由于往往合并基础疾病，服药期间尤其需注意药物之间的相互作用，必要时咨询医生和药师。

出现以下几种症状，需要及时就医

1.呼吸困难或气促。如您有明显的呼吸困难，喘不过气的情况，可以用指尖氧饱和度仪测量，如氧饱和度下降至95%以下或者有不能缓解的胸痛，意识混乱时，需要及时前往医院就诊。

2.服用退烧药治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。一般退烧药起效时间为30-60分钟，对于感染前期有发热症状的感染者，服用退烧药如对乙酰氨基酚或者布洛芬后体温会有所下降。

不同剂型的退烧药药效维持时间不太一样，药效消失后，体温可能会有2-4次的反复，但是一般在3天后体温会逐渐恢复正常。如果患者经退烧药物治疗后，体温持续高于38.5℃，且发热病程超过3天，需要至医院就诊。

3.持续不能饮食，或腹泻超过2天。有部分感染者会伴随胃肠道症状，最常见的是厌食和腹泻。而若出现症状后 2天，经适当空腹或者服用止泻药物治疗后症状还是没有改善，且陆续出现嘴巴干、小便量减少等脱水症状，建议就医处理。

4.原有基础疾病明显加重且不能控制。有些患有慢性病（如糖尿病、高血压）的人群，若出现血糖、血压控制不佳等情况时需及时咨询医生或者到医院就诊。

5.密切关注特殊人群的健康监测。如儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况；孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况需及时送至医院就诊。

“新十条”出台居家健康注意啥？上海市健促中心为三类人群划重点

优化落实疫情防控措施后，具备条件的无症状或症状轻微的感染者可居家隔离。那么，在家中如何做，才能更好保障自己和家人的健康呢？上海市健康促进中心提醒市民：要健康，做防护，常通风，讲营养，多运动，强体魄。有症状，不外出，做监测，单独住，讲卫生，不共用。

一般人群

➢ 养成良好健康习惯，勤洗手、外出戴好口罩，家庭常通风、勤清扫，对经常接触物体表面消毒清洁。

➢ 均衡营养，作息规律，充足睡眠，合理运动，保持良好心态，强健体魄，增加个人免疫力。

➢ 慢性基础疾病患者按医嘱坚持用药，不擅自停药。气温骤降等恶劣天气时，尽量减少外出。

➢ 冬季流感等呼吸道疾病高发，建议老人、慢性基础疾病患者、儿童等在医生指导下，及时接种流感疫苗和新冠病毒疫苗。

出现发热、咽痛、咳嗽等不适症状的感染者

➢ 不要带病上班，减少外出，相对独立房间居住，最好使用独立卫生间，如共用卫生间，使用后立即消毒；

➢ 做好健康监测，每天早晚各1次体温测量，做好抗原自测；

➢ 减少与其他人面对面接触，与家庭其他人分餐；

➢ 使用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾，放进专用带盖垃圾桶；

➢ 必要时对症用药，服药时按药品说明书服用，不盲目使用抗菌药物；

➢ 老年人、慢性基础疾病患者、儿童等高危人群，如出现持续高烧不退、呼吸困难、厌食、精神萎靡不振等情况，及时就近就诊。3个月以下的婴儿发热，立刻就医。

➢ 症状明显好转或无明显症状后，自测抗原阴性且连续两次新冠病毒核酸检测CT值≥35（两次检测间隔大于24小时），可恢复正常生活和外出。

有不适症状人员的同住人

➢ 避免与有症状人员同居一室或共用卫生间，如需共用卫生间，做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒；

➢ 尽量避免与有症状人员面对面接触，接触时做好防护，建议使用N95口罩和一次性手套；

➢ 避免与有症状人员共用生活用品，对有症状人员日常使用和可能接触到的物品单独放置，及时清洁消毒，对可能被感染者唾液、痰液等污染的物品随时消毒；

➢ 做好居住环境、物品表面的消毒，定期开窗通风。准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，及时洗手或进行手消毒。

➢ 加强健康监测，可定期进行抗原检测，如出现阳性且无症状或症状较轻，适当延长居家时间。

转需！居家健康物品清单来了↓

最后，送上一份居家健康必备物品清单，科学理性准备，不要盲目“囤货”。物品都有保质期，有些对储存也有一定的条件要求，没有必要过量购买，保管不当容易变质，长期存放还容易造成浪费。

● 体温计

● 纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品

● 抗原检测试剂盒

● 带盖的垃圾桶

● 基础性疾病患者常用药

● 新冠病毒感染者居家对症治疗药品

本文综合自：上观新闻、新民晚报、澎湃新闻

相关作者：顾泳

微信编辑：佳思敏

校对：wing