我们的身体和心理是相互作用的，当身体生病时，心理很容易陷入消极情绪，失去往日的平静；相反，如果心理先生了病，被负面情绪所困扰，我们身体的免疫系统也会被破坏，削弱对病毒的抵抗力。那么，疫情之下，如何保持心理健康呢？点击下图，一起了解下吧！
