12月14日上午，澧县中医医院10名志愿者来到盐井镇菊花岭村村部，联合盐井镇新时代文明实践所开展健康科普和走访慰问活动。
医院糖尿病科、临床营养科主任朱婷婷从科学膳食入手，运用精美的PPT向现场的群众进行健康科普。呼吁大家将饮食和运动贯穿日常生活，增强身体素质，提高生活质量，做好个人防护，科学应对当下防疫新形势 。要勤洗手常通风、正确佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、居家环境常保洁、文明用餐倡导公筷新时尚、响应国家号召积极接种新冠病毒疫苗，远离病毒，当好自己健康的第一责任人，最大程度保护好自身和家人的健康。
人类和病毒的斗争，实际是人体免疫力和病毒的博弈。如何增强体质，筑牢身体“防火墙”，不妨练练中医健身气功八段锦。在舒缓的音乐声中，志愿者们迎着朝阳凝神静气、意守丹田，举手投足柔和缓慢、舒展优美。在指导老师的带领下，现场的群众很快做得有模有样。
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