冬日渐寒

还没来得及反应

一夜之间，气温骤降

冷҈冷҈冷҈冷҈冷

保暖成了冬日诸事的重中之重

如何在临夏

既可以赏美景吃美食

又可以优雅的保暖

这份秘籍赶紧收藏起来

第一招：捕获阳光

晒太阳

是最自然朴素的保暖大法

冬日漫步在临夏的这些地方

与暖阳碰一个满杯

还可赏阳光下的风景

生出暖意

冬日的八坊十三巷

在暖阳下谱写着一首温柔之歌

可以放慢脚步，放空心灵

漫步于大红灯笼走廊

风铃走廊、油纸伞走廊

在清冷和静谧之间

在热闹与温柔之间

撷取一份缱绻时光的温暖

夜幕降临，华灯初上。

与家人漫步河州牡丹文化公园，

赏蝴蝶桥夜景！

蝴蝶桥横跨在公园中间

好似振翅欲飞的彩蝶

在这魅力花都的美景中

你可以肆意漫步

也可以随意聊天

放空自己

畅快感受冬日大自然的气息

第二招：以动制冬

“以动制冬”

是临夏冬季保暖最重要一招

就是运动起来

暖身还健身

爬山是最好不过的选择

既能保暖还能赏景

太极动作舒缓，有利修养身心。慢跑是有氧代谢运动，有利于保持心肺功能，跳舞，可陶冶情操、调节情绪。打球，讲究团结和策略，锻炼身体协调性，这些运动方式总有一款适合你。

到临夏滨河北路彩虹跑道做一名迎风奔跑的少年，欣赏醉人的美景，或到临夏市奥体中心的篮球场焕发激情澎湃，或进行一场乒乓、羽毛球比赛运动，暖身御寒的同时，提高自身身体抵抗力、燃烧卡路里。

第三招：贴膘大法

何以“解冻”，不如贴膘。“贴膘大法”是最基础的招式，简而言之就是热乎美食吃起来，扛饿又扛冻。

清晨

来一碗口感爽滑的牛杂割

配上麻花独特口感

让人一碗下肚直冒热汗

在胡椒粉浓烈辛辣味的刺激下

临夏人开始了紧张而又忙碌的一天

午间

找一家手抓羊肉馆

喝一口八宝茶

夹一筷子手抓羊肉

不腻不膻、色香俱全

尝一口，香气瞬间充斥味蕾。

晚餐来上一碗酸菜饭

热气腾腾暖胃又暖心

这是独属的临夏味道

酸辣爽口

让冬天的寒冷瞬间消失

这三种冬日保暖方式

你更喜欢哪一种

欢迎留言分享

临夏的美景美食是有温度的

不论春秋冬夏

都在用不同的方式温暖你

有空，和我一起来临夏吧

图文、编辑：马晖