黄桃罐头能治新冠和咳嗽？只是甜蜜的“安慰剂”

最近，黄桃罐头火了。在一些地方囤药成风的当下，有不少网友另辟蹊径，开始囤黄桃罐头，更有网友称，黄桃罐头可以治感冒发烧和咳嗽。一时间，黄桃罐头的抢购热度不亚于感冒药和新冠抗原试剂。

视觉中国供图

实际上，黄桃罐头就是普通的水果罐头而已，并没有任何药物疗效，不能治病。某黄桃罐头品牌也发文称，黄桃罐头本身没有任何药效作用，呼吁大家理性囤货，不要盲目跟从。

医生表示，黄桃里含有维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等，对于促进新陈代谢和提高免疫力有一定的好处。另外，黄桃所含的钾元素比较多，而钾是一种会让人心情愉悦的元素。

不过，黄桃罐头只是一种甜蜜的“安慰剂”。食用水果不能替代药物治疗，如果确诊新冠，一定要科学使用药物进行治疗。尤其在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食反而会加重病情。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经，反射性地引起咳嗽，使咳嗽加重；另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜，导致咽喉部分泌物增加，加之糖的黏性较大，使分泌物更加黏稠，从而导致痰液不易咳出，加重咳嗽。如果是呼吸道感染引起的咳嗽症状，甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖，也会加重咳嗽。

生病时身体不适，可以选择一些吃了以后能舒服点的食物，毕竟心理安慰对身体的康复也很重要。但食物终究不能代替药物，要想少受罪，还是要靠正规治疗。

文章来源：辟谣平台综合央广网、环球时报、辽沈晚报、人民日报客户端、河北日报

加湿器内加醋、板蓝根并不能杀菌预防感冒

又到了供暖季，在干燥气候和室内供暖的双重夹击下，加湿器成了不少人的“养生法宝”。近日，网上流传着“加湿器内添加板蓝根和醋可以预防感冒”的说法。不少人认为，通过加湿器的雾化作用，能将板蓝根和醋的有效成分释放到空气中，起到预防感冒和消毒杀菌的作用。真的这么神奇吗？

权威专家表示，加湿器内添加醋、板蓝根等并不能预防疾病，将药品作为蒸汽散发到空气中，也没有治疗疾病的作用。

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据了解，板蓝根是冲剂，一般通过人体肠道来吸收，不能通过呼吸道吸收。且任何雾化药物都必须经过严格的医学实验后才可以批准使用。另外，高浓度的醋酸确实有杀菌作用，但食用醋的浓度非常低，如果放入加湿器里，经过稀释再散发到空气中，根本达不到足以杀菌的浓度，反而会刺激咽部黏膜，引起呼吸道不适。

真正用于治疗且能作用于肺部的物质，必须具有一定的水溶性、脂溶性，有一定的微粒数，能与肺泡上皮细胞相结合，从而被毛细血管吸收。板蓝根、醋中的物质即便能通过加湿器释放到空气中，对于肺来说也是一种异物，会加重哮喘、肺气肿等疾病症状，甚至会导致过敏性肺炎。

专家提醒：有哮喘等呼吸道疾病，或使用后曾出现过敏症状的人群，使用加湿器应当慎重。此外，加湿器内部要定期清洁，使用时不宜湿度过大，以防引发呼吸系统疾病。

空气太干燥，会导致鼻腔黏膜干燥出血等症状。加湿器能提高空气湿润度，对人体气道保护有帮助，但在加湿器里添加异物的做法不值得推崇。

如何正确使用加湿器？专家建议，应保证每天清早通风半小时至1小时，根据室内空气干燥程度来调整加湿器雾化量。据了解，使用加湿器时，室内湿度最好控制在30%至50%。

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紫外线灯可用于居家消毒？专家：或存在较大安全隐患

疫情期间，人们越来越注重居家消毒。近日有人提出，紫外线消毒杀菌率达到99%以上，仅需0.3秒即可降低新冠病毒传染致病性，所以可以在家用紫外线消毒灯来居家消毒。这个方法靠谱吗？

紫外线是一种比较常用的物理消毒方式，常用设备包括紫外线灯、紫外线水消毒器、紫外线空气消毒器、紫外线物表消毒器等，主要适用于光滑的物体表面、空气和水体消毒。紫外线具有比较好的杀菌效果，但是穿透力比较差，需要在适用的范围内使用才能保证消毒效果。

首先，紫外线消毒有较大的局限性，不适合作为居家常规消毒手段。紫外线是光，一旦有遮挡，效果立刻大打折扣，而家庭中家具和缝隙太多，紫外线照不进去，难以起到消毒的效果。

其次，传统紫外线灯的消毒作用时间约为半小时，目前没有系统的、权威的研究或者报道证明0.3秒就可以达到消毒效果。在现场消毒时，因为环境温度不同，受污染程度不同，仅用这么短的时间，效果很难保证。

再者，紫外线本身所拥有的能量过大，若是没有专业的防护措施就进行照射，会对人体产生一定的副作用。当皮肤被紫外线灯直接照射时，轻者会有红肿、疼痒以及脱屑的症状，严重者甚至会出现癌变以及皮肤肿瘤的可能。

专家表示，我国除了“三新”外，所有消毒产品都需要按照国家消毒产品相关的标准、法规等完成卫生安全评价、备案，才能用在传染病防控领域。而安装有紫外线或红外线的家用设备，如果直接用于传染病防控，会存在比较大的安全隐患。、此外，紫外线灯通常还要定期清洁、更换灯管，以免因为污渍或器件老化导致消毒效果下降。所以，紫外线消毒对一般家庭来说并不是很好的选择。日常家庭消毒时，使用医用酒精擦拭、按说明书浓度使用含氯消毒剂擦拭、开窗通风等方式已经足够了。

　　文章来源：辟谣平台综合北京日报、北京青年报、科普中国、光明网、澎湃新闻

王新茹综合整理