根据国家《新型冠状病毒肺炎防控方案》(第九版)

和广州市《新冠肺炎疫情居家隔离医学观察指南》

疫情期间，居家隔离有哪些注意事项？

一起来看！

01

最好单独居住

居家隔离医学观察者最好单独居住；如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立，尽量不离开隔离房间，条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

注意：有基础疾病的人员和老年人不能作为儿童、孕产妇、半自理及无自理能力等居家隔离人员的陪护人员。

居家隔离期间赋码管理，居家隔离人员严格做到不外出，拒绝一切探访。对因就医等确需外出人员，经所在社区医学观察管理人员批准后方可外出，安排专人专车，全程做好个人防护，落实闭环管理。

保持室内清洁

02

如与家人共同居住，保持隔离房间随时关闭，在隔离房间开门前，应先开窗通风再开门。经常开窗通风，至少每2-4小时开窗通风一次，每次20-30分钟。做好居室的日常清洁工作，对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。

台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。每天用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地。

居家隔离医学观察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗时，要单独放置，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟，或采用煮沸15分钟消毒后用清水漂洗干净。如家庭共用卫生间，居家隔离医学观察者每次用完厕所应当消毒1次；若居家隔离医学观察者使用单独卫生间，厕所可每天消毒1次。便池及周边可用含有效氯2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分钟。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位，可用含有效氯为500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。

03

保持手部卫生

用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手。与居家隔离医学观察者任何直接接触，或离开其居住空间后，准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后要洗手及消毒。

正确佩戴口罩

04

独处时，可以不戴口罩。与共同隔离人员接触时，请佩戴口罩。戴口罩前、丢弃使用过的口罩后，均需及时洗手。

05

妥善处理用品

如有家庭成员共同隔离，生活用品需单独使用，避免交叉污染。餐具使用后应当清洗和消毒。餐具首选煮沸消毒15分钟，也可用含有效氯250mg/L～500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。

被唾液、痰液等污染的物品随时消毒，消毒时用含有效氯500mg/L～1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。大量污染物，应当使用一次性吸水材料（干毛巾）完全覆盖后用足量的含有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂浇在吸水材料上消毒，作用30分钟以上，小心清除干净。再用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒剂擦（拖）被污染表面及其周围 2平方米。处理污染物应当戴手套与口罩，处理完毕后应沐浴、更换衣服。

用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润，然后扎紧塑料口袋，交由社区工作人员专门处理。

保持生活规律

06

保持充足休息，不熬夜。单独就餐，食物要清淡、多样化，保证营养充足。保持平和心态，积极面对。

07

主动健康监测

如实回答社区工作人员的健康询问。积极配合每日上、下午各一次的体温测量并做好记录。医学观察期间，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，社区管理人员应当及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控机构报告。

核酸检测和抗原自测

08

居家隔离医学观察人员需根据相关防控要求配合工作人员完成核酸检测、抗原自测和结果上报。

END