当前疫情情况下每个人都成为自己健康的第一负责人如何做好个人防护？“阳了”之后又该如何应对呢？@全体市民，这份《市民个人防护和用药注意事项》请收好1如何做好个人防护现阶段是新冠病毒感染的上升期，市民要成为防止新冠病毒感染的第一责任人，要注意以下事项：尽量少聚集；出门可戴医用外科口罩，不需要戴N95口罩；要勤洗手；家里勤开窗通风；加强营养，提高机体抵抗力；劳逸结合，避免过度劳累。2感染后，一旦出现发热、咳嗽等症状如何应对新冠病毒感染后，大部分人无临床症状或症状轻，无需特殊治疗。少数人出现肺炎或重症，需及时去医院就医。另有部分感染者会出现发热、咳嗽、肌肉酸痛等症状，此时，可自行选择药物治疗，常用药物主要是退热止痛药和止咳药。含退热成分的感冒类药物。常用药见附表。止咳药。咳嗽明显时可使用止咳药。常用药见附表。可使用小柴胡颗粒、复方甘草片、咳喘宁等清热解毒、止咳化痰类相关中药治疗。如自行用药临床症状未缓解或加重时，可就近去发热门诊就诊。南京市新冠病毒感染者用药指导目录(中药部分)

南京市新冠病毒感染者用药指导目录(西药部分)

特殊时期，居家用药安全提示提醒疫情防控监督咨询电话南京市：025-12320 （疫情咨询） 025-12345 （诉求）玄武区：025-83682072秦淮区：025-87753722建邺区：025-87778911鼓楼区：025-83401049雨花台区：025-52873890栖霞区：025-85570386江宁区：025-69640762浦口区：025-58852736六合区：025-57122120溧水区：025-57202591高淳区：025-57311235江北新区：025-58050032

来源：人民日报微博、健康南京编辑：宁宁