湖南日报12月21日讯（通讯员 谭盼盼 全媒体记者 周阳乐）随着人员跨地区流动加快及国家疫情防控政策的优化调整，我们身边的小阳人越来越多，本轮奥密克戎变异株虽然毒性减弱，但传播性非常强大，做好个人、家庭、团体防护变得尤为重要。今天，记者从湖南省直中医医院获悉，该院疫情防控与救治专家组专家张群教授以《湖南省新冠肺炎中医药防治方案（2022年第二版）》为基础，结合自己抗疫3年的临床经验，制定了一系列预防方案和中医内服及中医外治处方，供广大群众使用。

预防方案

【适应人群】①易感人群及高危人群；②适用于新冠肺炎确诊患者的密切接触者，属于医学观察病例或医学隔离病例。

【治法】益气固表、辛凉御邪

【主方】玉屏风散合银翘散加减

服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。

治疗方案

一、 轻症或者发病初期：主要表现为恶寒、低热（38.5度以下）、头痛头晕、流鼻涕，乏力、咽干咽痛、咳嗽痰少，舌质淡红或边尖红，苔薄白或黄，脉浮数或浮滑。

【治法】辛凉透邪

【主方】银翘散加减

服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。

二、高热、身痛型：发热，体温超过39度，头身疼痛、无汗、伴咽干咽痒、咳嗽气急，大便干结，舌质淡红或边尖红，苔薄黄或黄腻，脉浮紧或浮滑。

【治法】宣肺透邪，清热解毒

【主方】麻杏石膏汤合柴葛解肌汤加减

服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。

三、胃肠反应型：湿浊阻滞中焦、侵犯胃肠，主要表现为恶寒、脘腹痞闷不适，呕吐或腹泻、食欲不振，全身酸痛、无汗、舌质淡，苔薄白或白腻，脉浮滑。

【治法】清热化浊，理气运脾

【主方】加减藿朴夏苓汤

服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。

中医外治

一、穴位按摩

用食指或者大拇指按摩合谷穴、迎香穴、尺泽穴、足三里。按压时缓缓用力，以有酸胀感为度，按压数秒左右后，缓缓上抬，再次下按，反复操作10次。揉按穴位主要起到调畅气机、提高机体免疫力。

二、中药足浴

上药煎水，待水温适宜后泡脚，一日一次，连续3-5天。可增强免疫力，抵御外邪。糖尿病足患者禁用。

三、防疫香囊处方

以下各等分共研细末，每份5克，装入无纺布袋内做成香囊，将香囊佩戴身上，或悬挂于床边、窗前、案头，一周一换。具有芳香辟秽解毒之功效，以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）者。

以上口服中药需要在医师指导下使用，尤其婴幼儿、孕妇、老年人以及合并基础疾病人。

作者：周阳乐

责编：陆薇

来源：湖南日报·新湖南客户端