个人健康防护不松懈
文明卫生习惯要保持
邑 平
新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”后，社会面的传染源更加不确定，我们每个人更要做好个人防护，保持良好卫生习惯，做好自己健康第一责任人。
爱国卫生运动开展70年来，广大市民已经养成良好的卫生习惯，自我的防病意识日益增强，文明健康的理念深入人心。特别是抗疫这三年，广大市民健康素养进一步提升，公共卫生意识进一步增强，文明健康的生活方式加快形成，自觉做好疫情防护，保持良好卫生习惯，我们才顶住了一轮又一轮疫情的冲击，构筑起抗击疫情的坚固防线。大家越来越深切地意识到，每个人都是自身健康的第一责任人，健康的“钥匙”就握在自己手里。
当前，我国疫情防控进入新阶段，社会面人员流动增多，病毒传播速度快、感染力强。越是在这种情况下，越要主动学习健康知识，掌握健康技能，养成良好的个人卫生习惯，践行文明健康的生活方式，用千千万万个文明健康小环境筑牢疫情防控社会大防线。科学佩戴口罩、勤洗手、注意咳嗽礼仪、少聚集等好习惯还要保持。保持规律作息、锻炼身体、健康饮食、良好心态等健康生活方式，增强抵抗力。老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群，平时应避免去人群聚集场所。身体条件允许，特别是老年人，要尽快接种疫苗。
个人防护无小事，每个人都是防疫链上的重要一环，每个细小的举措都事关自己和家人的健康。让我们同心协力、同向而行，把好个人“防护关”，履行好个人防疫责任，城市就能凝聚起更加强大的“战疫力”，大家所期盼的正常社会生活就能尽快恢复。
来源：冰城+客户端
作者 邑 平
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