退休后，有点“空落落”的老年朋友，日子该怎么过？

有的人，围着孙辈和锅碗瓢盆，照顾一家老小；有的人，喜欢和老友“激战”牌桌，一周无休；而还有一些人，希望在照顾好家庭的情况下，寻找属于自己的快乐，找到自己的存在感——他们选择的是成为志愿者，参与公益服务。

自2022年6月起，宁波晚报联合盛威国际控股(中国)有限公司成立“盛威·甬上爱心公益基金”。由宁波晚报、爱心企业、社会专业人士组成评审团，对每月报道的爱心事件、人物进行评选。

截至目前，共颁发92组盛威·甬上爱心奖。其中，公益服务类共计44项，60周岁以上开展志愿服务的个人以及团队27个，占比61.4%。

“退休不褪色，余热映初心”。

在社区，在养老院，在医院，这些老年朋友或个人自发或参加组织，都在发挥余热。送演出送温暖、参与社区治理、帮扶弱势群体甚至衍生出公益创业，如今，更多老年朋友开始将公益服务品牌化、专业化，重新定义志愿者，以此让更多银龄长者看到不一样的积极晚年生活。

一年间

从3名志愿者到40人帮帮队

今年63岁的翁永国，是宁波市医疗中心李惠利医院“惠民利民”志愿服务队的一名志愿者。

2012年，翁永国被确认为肺癌晚期，医院告知最多还能存活半年。获知病情后，翁永国一度想要放弃，女儿的怀孕让他坚定要治疗的信念，并不断调整心态。在康复期间，他也结交了一些癌症患者。2014年6月，翁永国以志愿者身份，再次走进放化疗病房，把自身生病时的感受，如何康复、治疗、饮食、锻炼等经验分享给病友们，这也是他第一次参加志愿服务活动，“我把自己的患病经历和病友分享，有的病友一听说我的病情和治疗，原本毫无生气的人会马上从病床上坐起来。”

“惠民利民”银发助医乐活帮帮队开展志愿服务

此后，翁永国定期进入放化疗病房，与患者进行“话聊”，平均一月至少安抚300位新病友，至今坚持了九年之久。

和翁永国一起参加志愿服务的，有不少都是癌症病人，其中大部分都是老年群体。11年前，陈雅飞刚从厂里退休，马上查出乳腺癌，之后又因为转移等前前后后动了三次手术。在生病的过程中，她开始学会改变自己的心态和生活习惯，也在翁永国带动下，她也开始尝试走进病房，和病友交流。“我进入到志愿者团队后，也通过定期培训，给自己赋能，可以说生活质量反而更高了。”

“惠民利民”银发助医乐活帮帮队开展志愿服务

2022年，在“惠民利民”志愿服务队的基础上，匹配积极老龄化需求和就医患者的需求，宁波市医疗中心李惠利医院社工部和社会组织合作，打造了一支银发助医志愿服务队伍——“惠民利民”银发助医乐活帮帮队，翁永国和陈雅飞都是帮帮队的主力。2022年7月到2023年7月底，累计志愿者进病房309人次，服务患者3000余人次。累计参与小组24次，服务患者200余人次。

乐活帮帮队在这一年，从当初的3位志愿者发展为40人。

从初心到深度

越来越多的老年志愿者开始走上专业路

像翁永国、陈雅飞这样，原本只是遵循“初心”做公益的老年人，开始更系统更专业地深度参与志愿服务活动，甚至创建了公益服务品牌。

2013年4月，已经退休的李雅珍到社区交党费时，当时的社区书记建议她试着当调解员。李雅珍想着自己退休后也没什么事，就答应了。起初，她既无相关职业背景，也无调解方面的经验，只跟着老书记处理了一次纠纷，之后就全靠自己摸索“上路”。

县学社区多是老旧房屋，漏水等问题常发，相关邻里纠纷较多，但李雅珍凭着一腔热忱，硬是将调解工作坚持了下来。

10年间，她成功调解了600余起邻里纠纷、家庭矛盾。其中，最惊险的一次是小两口吵架，怒火中烧的丈夫竟然拿出小刀。李雅珍在现场一边苦口婆心地劝说，一边慢慢上前，夺下了男子手中的小刀。在她的调解下，这对夫妻和好如初，感情更胜从前。

2021年，社区成立了以她名字命名的“雅珍调解室”。如今，62岁的李雅珍正在社区物居、邻里、家庭等多方面的矛盾化解中，发挥着重要作用。

李雅珍在调解中

“老园丁助学工作室”的前身是海曙区教育局随班就读支持性教育志愿者团队，这是一个对特殊儿童进行帮教的组织，志愿者主要是来自海曙区各个学校的退休老师。2022年，这个志愿者团队有了新名字，同时，在经过一系列的培训和服务后，工作室在团队资金、组织管理、项目监管、资源链接等方面也得到了有力支持。工作室负责人董毅老师介绍，在过去10余年，他们团队受助人数已达到百余人，而通过专业化运作后，可以吸引更多社会资源加入到助学团队中来。

从一腔热血到专业精细化

搭建积极老龄化的示范平台

在盛威·甬上爱心奖担任评委的赵杰本身就是一位公益达人。

他表示，不少老人从工作岗位退下来后，起初大多是凭着一腔热情，投身于志愿服务当中，很多人是不具备专业能力的。虽然是做好事，但有时候却可能好心办坏事。比如说不具备一些医疗知识却去做急救，那是很危险的。

“但最近几年，这类的现象正在减少。从我身边这些以老年人为主要成员的志愿服务团队来看，他们如今更加注重专业能力的培养和团队的建设。就以通常大家所认为的敬老院送戏曲、摄影等服务，不仅在服装、道具、设备上提升，而且在个人水平、团队成员配合上更加专业。”

“对部分老人而言，年纪到了，从岗位上退下来后，会有诸多失落感，由于自身价值得不到体现，产生不愉快、伤感、情绪低落等压抑情绪。”过去一年，宋洁和她的团队孵化了17个基层老年组织，在她看来，不少老人拥有丰富的人生经历、学识和技能，拥有健康的身体、积极向上的精神状态，是这个社会的宝贵财富。

宋洁是宁波市扬帆久久慈善基金会的秘书长，从2022年起，基金会发起久久“乐活”计划，旨在打造由公益基金会资助、智库设计并与枢纽社会组织共同督导的积极老龄化示范平台，推动更多活力老人积极参与，共建积极老龄社会。其中，17个基层老年组织中有10个组织属于志愿服务范畴，在社会服务、文化传承、医疗科普、特殊教育等众多领域挥洒余热，发挥特长。

久久“乐活”计划在过去一年孵化了17个基层老年组织

专家点评：

这是积极推动老龄社会的一个重要探索

北仑区红领之家社会服务中心党支部书记陈军浩表示：“目前，退休志愿者确实在公益事业上发挥着举足轻重的作用。”他认为，他们的专业性不一定在于某一类证书的考取上。专注社会治理的某一方面，同样是能力的体现，例如老娘舅调解、垃圾分类督导等，长时间积累的经验足够使得他们的服务往专业、精细化方向发展。

中国公益研究院副院长高云霞则表示，以公益基金会等专业力量推动社会实践的创新，是积极推动老龄社会的一个变革，用培训、沙龙，搭建了资源平台、赋能平台和倡导平台，具有重要的理论和实践价值，也是积极老龄化的一个重要探索。

记者 丁晓虹 陶倪