亲爱的同学们、家长朋友们：

毕业，意味着人生一个新征程的开始。全市初高中毕业年级学生即将迎来愉快的暑假生活，美好的未来需要安全的守护，同学们在放松身心的同时，也要时刻警惕各类安全风险。这十个温馨提醒请牢记：

一、正确看待考试

人生要经历无数次考试，一次成功不代表人生的成功，一次失败也不代表人生的失败。要正确看待考试成绩和竞争压力，对因发挥失常成绩不理想的孩子，家长要带头调整情绪，引导子女正确面对挫折；情绪低落的学生要及时与父母、老师沟通，听取意见建议；要学会规划生活，疏解不良情绪，利用暑假时间学习一项技能、培养一门爱好，通过实现小目标来使内心更踏实。

二、远离危险水域

暑假是预防溺水的重点防护期，家长要切实履行监护职责，教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救；做到“两会”：发现险情会互相提醒、劝阻并报告，会基本的自护自救方法。

三、注意交通安全

道路千万条，安全第一条。驾驶电动车要经家长同意，骑车时要遵守交通规则，严格遵守“一盔一带”要求，未满16周岁不能骑电动自行车或摩托车。学生不得无证驾驶机动车。坐出租车时，要乘坐正规出租车，上车前记住车牌号码，乘车时系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。结伴出游时，要将详细行程告知家人，不随意和陌生人搭伴出游，切记不要乘坐无牌、无证、超员车辆。

四、严防电信诈骗

注意上网安全，保管好身份证、准考证、银行卡密码、验证码等信息，以免个人信息泄露。不要随意结交网友，更不能单独与网友会面。不要轻信陌生人的电话和短信，注意提防犯罪分子利用电话、网络等骗取钱财。谨防涉考网络诈骗：进入内部系统更改考生分数、提前查询高考分数、利用“内部数据”分析高考志愿，收取高额费用、掌握高校招生“内部指标”“机动计划”、某院校能购买补录名额，低分录取、申领“助学金”需先交押金等都是诈骗信息，请仔细甄别，避免上当受骗造成经济损失。家长要教育好孩子，不能出租出借出售银行卡、电话卡，更不能为诈骗团伙打电话“引流”。

五、重视旅行安全

外出旅行前要掌握必要安全常识，如防高温中暑、防溺水、防食品中毒、防意外事故和疫情防护，提高自己应对台风或雷暴雨天气、洪水、火灾等紧急情况的应急避险能力。外出旅行前与家人充分商量，旅途中时刻保持密切联系。始终把人身安全放在首位，不参与任何探险、冒险活动。

六、防范欺凌暴力

从自我做起，拒绝欺凌行为，提高个人修养，与人为善，宽容待人，学会正确处理矛盾冲突。要积极学习相关法律知识，增强法律意识，养成良好的法治观念，明确欺凌他人需要承担相应的法律后果，拒绝成为欺凌和暴力行为的施暴者、旁观者，遇到欺凌和暴力行为要学会自我保护，及时举报。

七、预防沉迷网络

长时间看电脑、手机等电子产品不仅会影响视力，还可能引发网瘾等系列问题。此外，网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。因此，学生应制定好假期计划，做好时间管理，多关注现实世界，培养有益于身心健康的兴趣爱好，不通宵上网，做自己的主人，防止网络沉迷。

八、杜绝报复性疯玩

报复性疯玩、胡吃海喝，容易导致身体超负荷运转，增加罹患肠胃疾病风险，也容易因生物钟紊乱导致精神不佳，陷入空虚状态。建议同学们科学合理安排假期生活，例如安排运动、分担家务、阅读等。

九、注意兼职安全

不要轻信网络兼职，工作兼职应在正规求职网站，如有疑问可拨打96110报警；不要抵押任何证件，拒绝用工单位用自己有关证件作抵押，谨防证件流失到不法分子手中，成为非法活动的工具；不要去较偏僻的公司面试，女生不单独外出约见。兼职、实习过程中与家人、同学等保持联系；不要轻信“假熟人”，谨防陷入传销陷阱。对传销、邪教等非法组织保持警惕。

十、涵养厚重品行

离校时不撕书、不吼楼，妥善处理学习资料和个人用品，保持教室和宿舍整洁卫生，做到文明、安全、有序离校，为学弟学妹树立良好榜样。学会感恩父母，主动承担家务劳动。遵纪守法，遵守社会公德，积极参与志愿服务，树立家国情怀，做爱党、爱祖国、爱家乡的践行者，自觉扛起新时代的使命担当，用奋斗书写美丽青春、圆梦人生理想。

希望家长朋友们好好享受这段亲子时光，多一些关爱、理解和宽容，陪伴孩子健康成长。祝愿每一名同学都平安健康、学业有成、行稳致远。

昌邑市教育和体育局

2024年6月11日

来源：昌邑教育