很多人都听说过女性有更年期，但是你知道，男性也存在“更年期”吗？
父亲节来临，来听男科暨不孕不育专科黄婷医生讲一讲男性养生保健的事情
男性真的有“更年期”吗？
男性更年期是身体从成熟向衰老的过渡阶段。由于雄激素水平降低及器官功能减退，部分男性会出现类似女性更年期综合征的症候群，并进而影响多器官、多系统的功能，导致患者生活质量降低，称为迟发性性腺功能减退症，俗称男性更年期综合征。
男性“更年期 ”，有什么症状？
黄婷医生介绍，男性更年期主要有这4种症状：
1.神经和血管舒缩症状：潮热、阵汗、失眠和神经质等；
2.情绪和认知功能症状：焦虑、嗜睡、自我感觉不佳、缺乏生活动力、脑力下降、近期记忆力减退、抑郁、缺乏自信心和无原因的恐惧感等；
3.男性化减退症状：体能和精力下降、肌量和肌力下降、性毛脱落和腹型肥胖等；
4.性功能减退症状：性欲减退、性生活减少、勃起功能障碍、性欲高潮质量下降、射精无力和精液量减少等。
男性“更年期”，是 肾虚吗？
很多人看到男性更年期综合征的症状，都会想，这是不是肾虚了？黄婷医生指出，男性更年期综合征与中医的肾有关，但不能完全归于肾虚。
中医学认为，天癸的盛衰与人的生、长、壮、老、已密切相关，处于更年期的男性，天癸将竭，肾气渐衰，精血不足，阴阳失调，脏腑、气血功能衰退，导致更年期症状的出现。除了肾虚，还常见肝郁、脾虚，同时兼夹痰湿、瘀血。
如何应对男性“更年期”？
黄婷医生表示，针对男性更年期综合征，中西医结合有许多方法可以应对。
中医治疗男性更年期综合征需要辨证施治，此病证型一般有肾精不足证、元阳亏虚证、肝气郁结证、脾肾亏虚证等，治疗上以补肾为主，兼以健脾、疏肝，佐以活血化瘀、祛湿化痰，辨证论治。
肾精不足者，可选用左归丸、六味地黄丸；元阳亏虚者，可选用金匮肾气丸、右归丸；肝气郁结者，可选用逍遥丸；脾肾亏虚者，可选用人参归脾丸。
还可以根据辨证选用命门、气海、关元、三阴交、足三里、肾俞、脾俞等穴，用平补平泻手法，留针30分钟。
此外，中医院男科开设膏方调养门诊，根据患者体质差异进行个性化调养，也可以调整脏腑功能，平衡阴阳，改善症状。
现代医学认为，睾酮分泌减少是男性更年期综合征发生的主要病因。雄激素水平随着年龄增长而逐渐下降。除了年龄因素，糖尿病等慢性疾病、肥胖和不良生活方式等也可能损害睾丸分泌雄激素的功能。针对此病，西医主要采用睾酮补充疗法等方法，同时积极治疗原发疾病。
黄婷医生建议，日常生活中要坚持运动锻炼，控制体重增长，规律作息，合理饮食，戒烟戒酒，保持和谐的家庭和社会交往关系，保持良好、平和的心态，避免情绪波动。
专科简介
医生介绍
袁少英 广东省名中医 主任医师
擅长：
中药、针灸、理疗、心理疗法相结合治疗各种男科疾病，不育不孕症、前列腺疾病、性功能障碍及男科杂病、性病等。
出诊：
周一、三、五、六上午，周四夜诊
覃湛 科主任 副主任医师
擅长：
中西医结合、针药结合治疗不育不孕症、前列腺炎、阳痿、早泄、性病、痛症、男科杂病、精索静脉曲张等。
出诊：
周一、二、三、四、日全天，周三夜诊
金明昱 副主任医师
擅长：
中西医结合治疗不育症、前列腺炎、阳萎、早泄、附睾炎、精囊炎、性病、精索静脉曲张、包皮过长。
出诊：
周二、四、五、六全天，周二夜诊
耿立果 主治医师
擅长：
中西医结合治疗前列腺炎、不育症、性功能障碍、性病等；手术治疗包皮过长、精索静脉曲张、尖锐湿疣等。
出诊：
周二、五、日全天，周五夜诊
何超拔 主治医师
擅长：
中西医结合治疗不育症、前列腺炎、性功能障碍、性病、男科杂病等；手术治疗精索静脉曲张、尖锐湿疣、包皮疾患等。
出诊：
周四、五、六全天，周一夜诊
王友炼 住院医师
擅长：
男科疾病的中西医结合治疗，包括包皮过长、包茎，慢性前列腺炎，前列腺增生，睾丸附睾炎，精囊炎，性病及男性不育症等。
出诊：
周一、五下午，周二、三、日全天
黄婷 不孕不育专科 住院医师
擅长：
擅长常见妇科疾病的中西医诊治，尤其是多囊卵巢综合征、月经失调、不孕症、生殖系统炎症、慢性盆腔疼痛、流产相关疾病的综合诊治等。
出诊：
周一、二、三、四、日全天，周四夜诊
咨询电话：0756-3325105
供稿：广东省中医院珠海医院
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