西安又迎降温，很多老年人特别怕冷，为了取暖，往往会电热毯整夜不关、抱着暖水袋睡觉，或者直接把暖宝宝贴在皮肤上，睡前泡脚也是水温尽量高……殊不知，这种长时间的低温也会造成烫伤。

自己处理后也要及时请专科医生治疗

“就抱着暖水袋睡了一觉，没想到一觉醒来，腿上起了一片红疹子和小水泡，摸起来还很痛。 ”近日，怕冷的黄奶奶在睡觉前冲了暖水袋放在自己的被窝里，结果第二天一早就出现了不适。经接诊医生仔细观察、询问后，判断是暖水袋导致的“低温烫伤”。

2月11日，记者采访陕西省人民医院西院二病区专家任慧了解到，低温烫伤约占烫伤的1/3，其原理就是长时间与致热源接触，虽然温度不高，表层组织脱水较慢，但热容量大，使热能积蓄向深部传导从而引起深度烫伤。近年来，小家电及电热保健用品广泛普及，如热水器、理疗器、电热毯、暖水袋等，它们的热度虽然不高，但长时间接触也可导致烫伤。

低温烫伤好发在冬季及停暖后的初春，烫伤的部位常在下肢，老年人发生低温烫伤的情况更多。任慧说，老年人的皮肤随着年龄增长而逐渐变薄，毛囊、汗腺及皮脂腺均衰退，皮肤张力、感觉功能、对外保护作用、对周围环境温度调节功能变差，再生机能降低或减弱，免疫功能下降，皮肤血运减慢。特别是一些患有糖尿病、脉管炎或中风后遗症的老年患者，因其末梢循环障碍神经功能受损，所以感觉迟钝，对热和痛觉常常不敏感。因此，老年人对低温刺激反应低，在低温的持续作用下常致深度烧伤。

那么出现“低温烫伤”如何处理？任慧建议，长时间使用取暖设备后，皮肤出现发红、发白等现象，即意味着发生了“低温烫伤”，应立即用清水湿敷或冲洗。若皮肤有水泡、脱皮、渗出等破溃损害，可用0.9%生理盐水冷湿敷约半个小时左右，以4-6层的纱布为宜，以疼痛明显减轻为止。由于低温烫伤的发生时间都比较长，往往损害比较深，达浅二度到深二度，严重的会达到三度，因此自己处理后，也一定要及时请专科医生治疗。

避免“低温烫伤”发生得学会预防

要避免“低温烫伤”发生还得学会预防。任慧提醒，电热毯虽然取暖方便，却容易引起低温烫伤。正确方法是温度不能开得太高，使用时最好在上床半个小时前打开，上床后就关闭电源，避免整夜使用电热毯。孕妇、小孩尽量不要使用电热毯。孕早期的孕妇使用电热毯，可能会诱发流产。电热毯有电流，也不适宜常常因尿床弄湿床铺的婴幼儿。此外，糖尿病和血液循环有障碍者、皮肤热敏感性低者以及老年人都不适合长时间使用取暖用品。

泡脚水温不宜过高，时间不宜过长。热水泡脚可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但经常用过烫的水泡脚，容易导致慢性烫伤，双脚的皮肤颜色会变深。因为皮肤在长时间接触较高温度后，毛细血管扩张充血，出现色素沉着，导致“火激红斑”类皮肤症状。 正确方法是泡脚的水温以30℃到40℃为宜，泡脚的时间以15到30分钟为宜。有心血管疾病的人如果在泡脚过程中出现胸闷、头晕的感觉，应立即停止。

使用暖水袋或者暖宝宝，如果温度超过50℃，且直接接触皮肤时间比较长，容易在不知不觉中对皮肤造成伤害。因此，使用暖宝宝或者暖水袋，不要直接接触皮肤，最好在外面加个布套。另外，选择质量比较好的暖宝宝，用暖宝宝时最好多隔几层衣服，并且不宜连续贴过长时间，过一阵子最好揭下来换个部位再贴，切忌贴着暖宝宝睡觉。皮肤容易过敏的人尽量少使用这样的取暖装备。

暖风机在取暖领域也非常受欢迎，但是被暖风对着吹的皮肤常会出现局部网状红斑。离开暖风的范围后红斑会慢慢消失。但如果经常出现这样的红斑，会造成色素沉着，让皮肤慢慢变黑。所以，使用暖风机等取暖器时，一定要避免对着吹，皮肤感觉温暖即可，如果皮肤有发烫的感觉，就说明距离太近了，有被低温烫伤的危险。

西安报业全媒体记者 马相