昨日（11月24日）上午，河北省疾病预防控制中心流感防控知识媒体沟通会召开。会上通报了目前河北省流感核酸检测阳性率情况以及流感活动趋势。

随着天气转冷，气温降低，呼吸道传染病进入高发的季节，引起呼吸道传染病的主要病原包括流感、新冠、腺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感和支原体等。根据全省流感哨点监测数据，河北省流感核酸检测阳性率在15%左右，流行的优势病毒为甲型H3N2亚型，河北省流感流行期为每年的10月份至次年3月份，目前流感活动水平处于流行季水平，流感样病例每周就诊百分比和核酸检测阳性率呈上升态势。从全国流行趋势看，河北省流感活动强度总体低于全国北方片区同期流行水平。结合流感往年的流行规律及目前的监测数据，流感活动会逐渐增强，预计至12月份或是1月份左右达到流行高峰。

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。感染后潜伏期一般为1-4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。

流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。由于流感病毒易发生变异,每年流感流行株可能发生变化，导致之前通过自然感染或者免疫接种形成的抗体难以有效中和，因此人群普遍易感。儿童由于免疫系统发育尚不完善，罹患流感风险更高。

普通感冒多由于细菌、鼻病毒、腺病毒等引起，其传染性较弱，一年四季均可发生。普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，主要症状往往发生在上呼吸道，全身症状较为少见，症状较轻，一般可自愈。

为做好当前流感防控工作，建议：

1、尽量减少到人员拥挤或者密闭的公共场所，降低流感暴露风险，避免近距离接触流感样症状患者。

2、保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。

3、增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。根据气候变化适量增减衣物，注意劳逸结合。

4、减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息，多喝水;鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。

5、接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段，可以减少流感相关疾病带来的健康危害及对医疗资源的挤兑。居民可关注各地预防接种门诊或社区卫生服务中心发布的接种信息，在供应流感疫苗后及时前往或预约进行接种，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。

6、神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等和聚合酶抑制剂巴洛沙韦等是流感有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。