60秒单摇374次

快到连绳子都看不见

近日，浙江余姚16岁少年周琦

收到了吉尼斯世界纪录证书

成为当前“1分钟跳绳次数最多”的人

他系统练习跳绳7年

每分钟跳绳超前纪录26次

周琦前后两次挑战吉尼斯世界纪录

第一次，他因所用的绳子不合规

成绩被判定无效

随后，经过沟通

周琦很快完成了第二次尝试

挑战时，他的双脚像装了马达

手上的绳子飞快地转动着

取得了一分钟单摇374次的成绩

打破了日本选手

保持10年的吉尼斯世界纪录

较前纪录超出26次

拿到吉尼斯世界纪录证书的那一刻

周琦十分兴奋

“跳绳让我不断突破自我，感觉好棒”

周琦系统练习跳绳已有7年

幼儿园时

看到姐姐在家里练习花样跳绳

他就对这项运动着了迷

上学后

他也像姐姐一样加入了学校跳绳队

并从三年级开始接受系统训练

从花样跳绳、30秒单摇

再到1分钟单摇

他不断突破自己

日积月累的训练

让周琦的底子很扎实

经常代表学校参加比赛

2022年浙江省第三届中小学生跳绳锦标赛

30秒单摇210次、3分钟单摇破千

他获得两项冠军

腿上被打出血丝也不放弃

他未来想继续挑战自己

为了提升自己

周琦长期坚持用钢丝绳练习

钢丝绳比普通的绳子要结实、耐磨

尤其适合练习速度跳绳

但一不留神甩到腿上

滋味并不好受

尤其是夏天衣服比较薄

他的腿上会被打出细细的血丝

但他从来没想过放弃

周琦坦言，训练过程中

他也曾遭遇瓶颈

有一段时间

他无论怎么努力都难以取得进步

多亏老师和队友的鼓励、开导

他才将状态调整好

“跳绳不像表面看起来那么简单

若想有所突破必须非常自律

通过长时间练习提高速度、突破耐力”

尽管已成功挑战世界纪录

但周琦并不打算停下脚步

他表示

“挑战自我的道路没有尽头”

你的最好跳绳记录是

一分钟跳多少次？

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（来源：央视新闻 编辑：周泽）