兔年将到，相信很多人都设定好了自己的新年目标。

问了一圈儿身边人，不约而同的第一目标是两个大字：健康！

近年来，每个人都深深领教了“健康”的真正意义，平平无奇两个字，此刻却是我们最强的期盼，健康是自己的，首先要靠自己，“做自己健康的第一责任人”可不是说说就行的。

健康知识如海洋，在我们日常繁忙的工作生活中，在海量健康科普鱼龙混杂的信息社会中，我们缺少时间、缺少精力、缺少能力去一一辨别是非、去伪存真，更别提记牢无数个知识点了——

“想做第一责任人，戴好口罩勤洗手还不够啊，我要充电！！！”

你要的“健康”充电，这就来了！

卯兔迎新之际，“健康中国 医者先行”健康中国行动知行大赛——医疗卫生机构专场即将火爆播出！你想知道的，你不知道的，对错难辨的，你知道却记不住的，你不知向左还是向右的……春节放假在家，看了这场大赛，相信想不记住都难，做好自己健康第一责任人从此变得不难。

健康中国行动知行大赛是我国第一个集权威性、科普性、竞技性、趣味性、综艺性于一体的健康知识大赛。通过10场紧张激烈的角逐，在阖家团圆的喜庆日子里，将《健康中国行动（2019-2030年）》中15大专项行动里的健康知识送进所有家庭，同时也为新春佳节带去欢声笑语！

绝对看点 TOP8

健康领域权威专家全力支持

110余名国家健康科普专家库专家组成健康中国行动知行大赛专家委员会，对大赛题库所有海量题目进行审核、修改、完善，确保高权威性。

全国专业医务人员激情参战

来自全国省、自治区、直辖市和新疆生产建设兵团医疗卫生战线的参赛队伍，与全国观众一起，共赴这场全民健康盛宴，确保高专业性。

线下激烈比赛 线上火爆助力

全国数百万人通过“健康中国行动知行大赛”微信、抖音小程序，线上答题为所在省份加油助力，助力值甚至能逆转乾坤，确保高参与性。

各行各业神秘明星大咖出题

来自文艺、卫生、体育等众多领域的神秘大咖现身大赛，看似题目千奇百怪，实则抛砖引玉蕴含健康知识，你知道的他们竟然不知道？真相到底如何，持续高关注度。

现场专家精彩点评 妙语连珠

来自公共卫生、疾病预防、临床一线、急救中心、学术机构等专业领域的近40位专家，组成大赛评审团，现场点评金句频出，解析热点问题、疑难问题以及“不靠谱”问题，持续高趣味性。

不会才艺的医生不是好段子手

你之前看到的医护可能白衣执甲、不苟言笑，可能温柔安慰、轻声细语，可能昼夜值班、难见真容，在这里你能看到完全不一样的他们！唱得了歌、跳得了舞，演完了小品还能演默剧，说完了快板还能玩儿Rap……用才艺传播科普，只有你想不到，没有他们做不了，玩出高快乐值。

赛制紧张现场淘汰逆转频频

抢答、淘汰、轮番上阵，还有小游戏做不好、小程序助力值低，都有可能成为影响比赛结果的最后稻草，现场逆转频频，观众惊呼不断，最终谁能问鼎夺冠？保持高心跳值。

好玩情景剧一不小心就踩“坑”

在紧张的比赛进程中，看个短剧歇一会儿……停！这可不只是短剧，还是比赛重要操作题。睁大眼睛仔细看，剧情里面全是健康知识的“坑”，少说一个就失分，测试你我的高知识度。

环环相扣 精彩纷呈

搬好板凳 就等观赛

健康中国行动知行大赛医者先行专场由健康中国行动推进委员会办公室指导，中国家庭报社、中国农业电影电视中心主办，家庭报文化发展有限公司承办，振东集团公益支持。全国专业医务人员全面参与，当好健康科普排头兵。

大赛2022年3月启动，通过各省报名推荐战队，各省海选、组织竞赛，“健康中国行动知行大赛”小程序线上答题助力晋级，直到线下晋级赛、半决赛、决赛等过程，全程能量满满，火热的参与度带动了健康科普的广泛度。大赛助力全面推进健康中国建设，深入实施健康中国行动，旨在让健康知识以群众更喜闻乐见的形式深入人心，让每个人都能掌握更多的健康知识和技能，提高健康素养，真正有能力做好自己健康的第一责任人。

1月18日至27日 锁定中国教育电视1套（CETV-1），全家一起健康过大年！

播出时间：

1月18-23日

6场晋级擂台赛火爆来袭

早上9:10播出

1月24-25日

半决赛开启战火升级

早上9:10播出

1月26日

半决赛最后一场三强揭晓

晚上20:00播出

1月27日

总决赛全国冠军花落谁家

晚上20:00播出

来源：看健未来2030