为进一步提高社区老年居民的健康意识和自我健康管理能力，倡导良好的生活习惯和方式，近日，市北区洛阳路街道海琴社区以“健康助力老年周”为契机，组织社区居民开展宣传活动，辖区30余位中老年居民参加。

　　本次活动邀请到了第五人民医院的姜大夫，为辖区老年居民开展健康养生知识讲座。讲座以《四季养生》开场，分别从老年人健康养生的必要性、老年人常见健康问题及应对、老年人运动饮食指导等方面进行讲解。针对老年人普遍关心的养生知识及身体健康问题，姜大夫及时提出相关建议，尤其是针对血压和血糖偏高的老年人，建议多吃蔬菜，饮食习惯倡导少油少盐。

　　海琴社区党委书记杨爱武表示，社区计生协会将以举办“健康社区大讲堂”为牵引，继续为居民提供各类健康知识科普讲座，在帮助社区居民提高自我健康管理意识、培养正确健康理念的同时，倡导健康科学的生活方式。

通讯员 于文超