首先，不要对护肤品抱有太高的期望。事实上，达到显著的效果往往是需要一段过程的，护肤需要坚持日积月累，才能长期维护健康的皮肤状态。

而且，像是法令纹、抬头纹、皮肤明显松弛等面部问题，护肤品几乎是爱莫能助，想要改善，只能靠医美。

具体到护肤品的使用上，其实没有标准答案，但相对不错的一个观点是——精简护肤，less is more。基本的原则就是清洁、保湿和防晒。

清洁：

是为了安全且有效地清理皮肤表面，包括死细胞、细菌、污染物和皮脂。一般建议选择弱酸性或中性的洁面产品，不太建议用碱性的，比如香皂、肥皂。

保湿：

是为了维护皮肤屏障功能，减少皮肤水分丢失。如果皮肤容易干燥、起皮、紧绷，或者伴随有皮炎、敏感性皮肤等问题，那么可以按需使用靠谱的保湿产品。

防晒：

不只是预防晒伤和晒黑，长期做好防晒还可以减少皮肤的光老化，显得更年轻、更健康。像面部是容易晒到的部位，可以涂抹防晒霜，打防晒伞、穿能护住脸的防晒服。

来源：科普中国微信公号