为提高居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，近日，市北区四方街道四机社区工会联合会邀请市总工会、工人文化宫大健康服务中心主任周建民开展了健康知识讲座，楼组长、志愿者、社区居民共同参加。

活动中，周建民首先从颈椎病和腰椎病的临床表现、自我检查及康复保健等几个方面向职工群众介绍了如何防治颈椎病和腰椎病的健康知识及注意事项。而后向职工群众讲解了健康生活常识，涵盖了合理膳食、控烟限酒等内容，让大家充分认识到合理膳食、充足营养是健康长寿的基础。

通过此次活动，既丰富了辖区职工群众的健康知识，也让职工群众对健康生活有了更深层次的了解，进一步提升其健康生活和疾病防范意识。下一步，四方街道四机社区工会联合会将持续加强健康知识宣传，践行健康的生活方式，营造健康、安全、和谐的社区环境。