一元复始，万象更新，2024甲辰龙年已经如约而至了。作为龙年的第二天，也是正月的开头几天，在年俗传统里，有不少的规矩和讲究，正所谓“腊月忌尾，正月忌头”，因此还是建议早做些了解为好。

特别是对于上了年纪的中老年来说，在过年这件事上，对于传统规矩的讲究，要远远胜过年轻人。随着年龄的增长，人们过的不光光是个传统节日，更是期待未来的日子能有个好盼头。

明日正月初二，建议中老年：有空没空，4件大事记得做，图个吉利。

一、吃开年饭-新年有个好兆头

大年初二吃的中午饭，在民俗中被称作“开年饭”，应该安排一些寓意吉祥的菜肴，要有鱼有肉，寓意年年有余、富贵有余、新年有个好兆头。这跟大年初一吃斋的习俗有关。

古人认为，农历初一，因为月亮运行到地球和太阳之间，导致看不到月亮，所以这一天被称作“朔日”，而到了农历十五，地球运行到太阳和月亮之间，就能看到一个满月，这一天就叫“望日”

每逢“朔日”和“望日”，即农历初一和十五，老传统里认为这是2个特殊的日子，自然界磁场和气场会发生明显转变，宜吃斋为好，谐音“吃灾”，有驱灾辟邪的意思。大年初一作为农历年的第一天，自然也要吃斋。等到大年初二，人们才正式吃上一年之中第一顿有鱼有肉的饭菜，所以才叫“开年”。

二、祭财神-为新年求财求福

据古籍《京都风俗志》中的记载，“正月初二，人家市肆，咸祭财神，或食混沌，谓之元宝。远近鞭炮之声，胜于除夕”。由此可见，正月初二祭财神的习俗由来已久，不过大多集中在我国北方地区。

正月初二当天，家家户户特别是有开商铺的生意人，会举办祭财神的民俗活动，摆上常见的“五大供”，主要包括完整的猪、羊、鸡、鸭以及红色的鲤鱼，有求财求福的意思，希望能得到财神爷的庇佑，新的一年，生意兴隆，财源广进。

从民俗说法来看，正月初二祭财神，一定要管住嘴，多说一些好听、吉利的话，切不可说一些丧气、打击人的话。在老传统看来，祭财神时如果言语失当，财气和福气会很难进家门。

三、备礼回娘家-家和万事兴

正月初二，是春节的第二天，也被称作“迎婿日”。旧时候，嫁出去的女儿，一般除夕和正月初一，都会在婆家过年，很少有人会回娘家。到了正月初二，就是回娘家的专属日子，民俗中也有提到，“初一拜本家、初二拜岳家、初三拜亲戚”。

初二回娘家，礼数一定不能少，主要包括两点：

一是尽量备双数礼，有好事成双的美好寓意，在礼物的选择上，要贴合春节主题，能体现出喜庆的氛围，比如送饼干糖果、送烟酒、送茶叶都是不错的选择；

二是不要一个人回去，尽量夫妻一起回去，把孩子也带上，不然在老传统看来，有“落单”的意思。

四、食面条-新的一年顺顺当当

都说民以食为天，食物是年味的重要来源。对此，民间有句俗语是这么说的：初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼炒鸡蛋，初五捏上小人嘴，初七人日吃寿面。这句俗语，将正月初一到初七要吃的年节食物，描述得很详细。正月初一吃饺子，到了正月初二，就要吃面条。

按照旧俗里的说法，初二吃的面条，也是有讲究的。首先，要用正月初一擀饺子皮时剩下的面粉，来加工成面条，有年年有余的意思；其次，煮面条的时候，煮熟后要过一遍凉水，这样面条不容易断；再次，吃面条的时候，不要专门去把面条夹断，不然会有“福气被夹断”的意思。

不过，这个老传统延续到了现在，除了正月初二要吃面条外，其它细节方面倒也没有了那么多讲究。人们只是希望借助吃面条这个仪式，来为新年祈福，希望新的一年，顺顺当当，福寿绵绵。

下面，就为大家推荐一道适合中老年人吃的面条，大年初二别忘了吃。

正月初二食谱推荐

热汤阳春面-顺顺当当、迎春接福

1、准备一个面碗，切些葱末放进去，再加适量生抽、食盐、鸡精、香油；

2、烧一锅水，水开后下面条，煮至面条变软后，将面条捞出来过一遍凉水；

3、将煮面条时的面汤倒入碗中，搅拌几下；

4、然后将过了凉水的面条倒入碗中，即可享用。

龙腾万里，福禄双全，正月初二当天，有空没空，上面4件大事别忘做，尊重老传统，图个吉利。在这里，也祝今日头条的所有中老年朋友们，多喜乐，长安宁，岁无忧，久安康！

来源：懒喵爱下厨