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小学生上完体育课,测个心率防疲劳

日期: 来源:极目新闻收集编辑:极目新闻

极目新闻记者肖杨

视频剪辑肖杨

通讯员李莎

 

体育课上完,测个心率防疲劳。2月9日,极目新闻记者从武汉市青山区钢城第十小学获悉,新学期的校园,日前迎来了第一节体育课,这是不少同学经过超长寒假后第一次校园线下体育教学。为了保障学生身体健康,在上课前,钢城十小的老师对每一位学生都进行个人体质健康摸排,对学生的身体健康状况精准掌握并做好记录。

学校为体育组老师配备了血氧仪,紧盯孩子运动后心率,每堂体育课之后,对孩子的疲劳感进行监测,根据孩子的正常心率范围灵活安排教学,不同组别有不同的运动内容。

上完体育课老师给学生测心率

据了解,在寒假里,学生居家学习、缺少体育锻炼,“小胖子”逐渐多了起来。此前学校体育课以田径、足球、篮球等有运动量和运动技术的项目为主。

学生们在上体育课

面对新变化,该校体育组老师多次组织研究,进行新学期课程设计。体育组教研组长夏双老师表示,每节体育课我们组织学生进行队列、慢跑、做操等恢复性训练,做到“四个一点”,即要求低一点,项目少一点,难度缓一点,进度慢一点,循序渐进恢复学生体能。现在减少重复的运动项目,减少运动强度,把相同体质学生进行分组,开展小组活动,增加趣味性、开展小运动量的项目,把安全第一牢牢树立在工作中。

体育老师组织教学研究

钢城十小张志斌校长表示,学校专门组织老师开展了运动场突发状况应急处理方法的培训,加强教师对学生安全意识、科学锻炼,注意孩子的身体情况并进行有效应对,共建文明平安的校园,促进学生健康成长。

(图片由通讯员提供)

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