双塔小学学生表演书法太极操。
厦门高新学校实行“双大课间”。
双十中学学生跳尊巴。
大课间玩出新花样！记者近日调查发现，厦门中小学大课间有跳尊巴舞的“新潮派”，也有学校将传统文化与运动有机融合的书法太极操，还有的学校创新形式安排“双大课间”……
“严禁挤占课间10分钟”“每天安排30分钟大课间体育活动”……一段时间以来，大课间频频成为各界关注的焦点。日前，教育部发布通知，将开展基础教育“规范管理年”行动，详细列出12项基础教育规范管理负面清单，其中就有关于课间10分钟的要求。
从曳步舞到尊巴 大课间“燃”起来
动感的音乐，时尚的舞步，上千名学生在操场上齐跳尊巴舞！这样壮观的场面在双十中学枋湖校区时常上演。
“我们的大课间除了有广播体操，还有尊巴舞、4分钟Tabata（注：一种高强度间歇训练）、回形跑等交替进行。”双十中学体育老师说，学校不断变换花样，创设条件让大课间变得好玩，让学生在运动中放松身心。
几年前，双十中学大课间推出曳步舞，受到学生们的喜爱。后来，学校体育组又结合学生的兴趣爱好、男女生性别特点、运动强度、运动时间等因素进行研讨。经过多番筛选，确定了一首以动感音乐为伴奏，结合间歇有氧运动的尊巴。
全校这么多学生，怎么教？体育老师先教会一个专项班，再由这些学生当“小老师”。很快地，学生一个个都放开了手脚，越跳越来劲。活力十足的曳步舞、尊巴舞让大课间“燃”了起来，甚至还被双十学子列入“来双十必做的100件事”清单中。
全校2000多名学生 人手一个橄榄球
同安区滨城小学是福建省第一所大课间推广橄榄球操的学校。大课间时段，该校2000多名学生每人手持一个橄榄球做课间操，成为一道独特的风景线。
滨城小学于2020年开始开展橄榄球运动。校方认为，橄榄球运动不仅可以锻炼学生的身体素质，还能磨炼其心理素质，培养团队精神。而且，橄榄球融入大课间还能增加课间运动的多样性和趣味性。
该校的橄榄球操由集美大学体育学院刘戈教授进行指导，音乐由学校自创。学校特意在橄榄球操中融入很多橄榄球比赛中的动作。校长林振克考虑到比赛用的橄榄球比较硬，担心孩子会受伤，就联系设计了一个不一样的橄榄球——皮质外壳，内部由海绵填充，既方便学生抓握又能保护学生。
校方介绍，滨城小学大课间橄榄球操是全国小学中人数最多的大课间橄榄球操。目前，学校正在研发橄榄球校本课程，让每个学生都可以在自己的橄榄球上作画，拥有独一无二的橄榄球，以球育美。同时，学校以橄榄球为载体，培养学生裁判、学生解说员和学生摄影团队，多样化培养学生的组织能力、演讲能力等综合能力。
书法融入太极操 体验中华文化魅力
在集美区双塔小学，大课间已成为学生享受运动、放松身心的美好时光。从广播体操的热身开始，到“O”形跑操的活力展示，最后以书法太极操静心收尾。该校副校长洪嘉兴说：“收尾的书法太极操可以起到放松和静心作用，对接下来的课程学习大有裨益，强健体魄的同时，更有利于全校师生身心发展。”
“写字写志，修学修身”是双塔小学的校训，书法教育是学校特色。该校校长陈燕彬说，书法和太极，刚柔并济，学校将书法和太极拳融合，创编了书法太极操——“武行墨韵”，意在启迪学子写字正行、修身健体，并在锻炼身体中感受中华传统武术的魅力。
该校的书法太极操历经多次升级。从一开始的“有氧操”1.0，发展到“悠然太极球”2.0，到现在的“书法太极操”3.0，每一次迭代都凝结了教职工的智慧和学生的参与。
目前，这套书法太极操结合“永”字八法进行创编，以横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八个静态动作为基础，变化出“横扫千军、逢山开路、穿针引线、神龙摆尾、画龙点睛、金榜题名、峰回路转、水到渠成”八个动作，使学生在运动中体验书法的韵律和太极的和谐。
“双大课间”也来了 小游戏八段锦穿插进行
这学期，厦门高新学校开始实行“双大课间”。每天上午、下午，该校小学部、初中部各有两次大课间活动，每次半小时；此外，每天还有一节体育课。也就是说，这所学校的孩子们每天要进行三次集中的体育锻炼。
据介绍，该校每天两次的大课间安排了不同的运动项目，比如，七彩阳光自编操、七彩阳光跳绳、灵敏综合练习、体育小游戏、素质灵敏练习。小学部大课间还有每月一次的自带体育器械体育比赛，初中部还有养生气功八段锦等。这些运动项目，既有耐力训练，又有力量训练，还有柔韧性和灵活性训练，让孩子们得到全面的锻炼。
校方认为，实行“双大课间”，可以确保学生在校体育锻炼的时间，让学生在阳光下尽情运动，充分享受运动带来的快乐。而且，学生运动多了，脑子更灵活，学习效率也会提高。
“闽南童玩”强身健体 游戏中传承闽南文化
还有不少学校把闽南童玩“请”进了大课间。孩子们在游戏中锻炼身体，也加深了对闽南文化的了解和热爱。
比如，华昌小学的孩子们在大课间玩起了抽陀螺、丢沙包、滚铁环、跳格子、跳皮筋等闽南童玩。
灌口中心小学也根据学生学段特点，因地制宜，分场所分项目开展闽南童玩大课间活动。在完成广播操、跳绳等常规项目后，一年级跳格子，二年级玩益智棋，三年级抽陀螺，四年级丢沙包，五六年级滚铁圈，项目定期轮换。
（文/厦门晚报记者 郭文娟 汪燕妮 图/校方提供）