朋友们，你们还好吗，现在是杨过、杨康、王重阳还是郭襄？有网友说：看着身边的同事、朋友陆陆续续都阳了，但自己似乎有郭襄附体，到现在还没被感染，可这几天特别慌，特别焦虑……还有网友甚至动用了伪科学的手段，时常念经：天灵灵，地灵灵太上老君如律令一请神农尝百草二请扁鹊来显灵三请华佗勤开颅四请名医张仲景五请药王孙思邈六请刮骨是关公七请灵隐济公佛八请药圣时珍兄九请东北伍连德十请巴斯德老兄祖师老爷齐上阵佑我百年万症轻带着口罩出行的人们 图源：卡乐图片 摄影/宁颖当前，疫情防控已进入新阶段，但病毒给我们的威胁尚未消除。春节将至，人员流动加大，“阳康”者和始终没“阳过”的人分别该注意什么？北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾给出了健康建议。问题一：疫情快速发展，没“阳过”的人都是什么情况？李侗曾：这波疫情中，体感上没“阳过”可能存在很多情况。比如有的市民由于防护措施到位确实没“阳过”。有的市民感染后没有出现症状，是无症状感染者。有的市民在这波疫情之前就曾感染过，体内有抗体，而自己没注意到。问题二：没“阳过”的人如果面对新毒株，会比“阳康”者更脆弱吗？李侗曾：感染新冠病毒后，人体会产生抗体。感染过新冠病毒后3到6个月内，一般不会二次感染。抗体水平会随着时间而逐渐下降，这时候，谁的免疫力强，抗体水平下降得慢，谁就会获得更长时间的“保护”。感染后病情的轻重与病毒的致病力有关。目前，奥密克戎各变异株的致病力相差无几。如果是曾经“阳过”的人再次感染，病情可能会相对第一次感染更轻。没“阳过”的人感染，病情也会与其他人第一次感染时程度类似。问题三：春节将至，人员流动大起来，该怎么做好个人防护呢？李侗曾：首先大家对新冠病毒不用过度焦虑和恐慌，但该坚持的个人防护和卫生习惯，一定要做好。冬季是呼吸道传染病高发的季节。已经“阳过”的人也不能放松警惕，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风，乘坐公共交通工具更要注意个人防护。还有症状的人要避免走亲访友、串门聚会。对于没“阳过”的人，在密切做好防护的同时，还提醒一定要及时积极接种疫苗和加强针。

END资料来源：知乎、北京日报、央广网作者：苏枫编辑：赵狄娜审核：龚紫陌关注“科学强国”是你今天做出的最棒决定！