2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，今年确定的主题是“关注普遍眼健康”。青少年是祖国的未来，眼睛是他们认识世界的窗口，关爱青少年眼健康，就是关爱青少年的成长，就是关爱祖国的未来。在6月6日全国“爱眼日”来临之际，我市第一小学邀请玉门市中医院眼科医生入校开展了“爱眼护眼关爱明天”系列教育活动。

医生们对师生进行了科学用眼知识的培训和义诊。给同学们讲述眼睛保健的重要性，利用多媒体给学生上了一节预防近视的健康课，重点对保护眼睛的基本常识进行示范指导，并通过形象生动的动画、视频使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯。并要求学生做到以下几点：一是控制看电子屏幕(手机、游戏机、电视、电脑等)的时间，6-9岁儿童每天不要超过一小时；二是保持正确的握笔、写字和看书姿势，做到“三个一”，即胸离桌边一拳，手离笔尖一寸，眼睛距书本一尺；三是要让眼睛得到适当休息。每学习40～45分钟应休息15—20分钟，坚持认真做眼保健操，增加室外活动时间；医生们带领学生一起做眼保健操，纠正同学们的错误动作，所有同学热情高涨，积极参与到活动过程中。活动最后，医生们还对同学们开展了义诊活动。

通过此次活动，同学们不仅了解了保护眼睛的重要性，提高了用眼保健卫生的认识，还养成了良好的护眼、保健的卫生习惯。

韩永才  王雨晨