鲁网2月23日讯 为广泛普及心理健康知识，加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，近日，日照市莒县店子集街道中心初中开展心理健康教育活动。

  开展学生心理健康问卷调查。通过问卷调查，及时了解学生的心理状态，及时发现问题，并帮助学生排忧解难，让学生快速调整好状态，更好地投入到学习与生活中。

  开展师生谈心活动。任课教师，特别是班主任老师通过耐心地和学生交谈，指导学生学会减压，学会接纳自己的情绪，并积极地进行自我暗示，让自己以一种昂扬向上的状态面对学习与生活。

  开展心理健康主题班会。班会课上，班主任认真准备图文并茂的课件，组织学生学习生活中的机遇与挑战、放松心情的方法以及情绪的宣泄与调整等内容。引导教育学生的同时，也鼓励大家在学习与生活中要时刻保持一份良好的心态，积极面对困难与挑战，在关爱自己的同时，学会关爱家人，关爱社会。

  通过这些活动，帮助学生缓解了学习压力，相信每一位同学都将会以更加积极阳光的心态迎接挑战，学会关爱自己，热爱生活，勇往直前。（通讯员 薛云余 楚维星）