掌上济宁讯(记者 刘伟栋 通讯员 王金山)“向右带剑、收脚左斩、退步抽剑、架剑左指……”日前,为期5天的2023年“全民健身 志愿同行”济宁市社会体育指导员六艺太极剑(扇)培训班在市老年人体育活动中心四楼多功能厅举办。来自全市各县市区的80余名社会体育指导员相聚一堂,在学练中享受到轻松和谐的文化沐浴,体验到儒家传统文化的精髓,增强国学情怀与文化自信。
培训班以六艺太极扇和六艺太极剑为教学内容,5月13日开班后,用两天的时间进行六艺太极扇教学,山东师范大学教授、硕士生导师姜周存教授从手法、身法到步法,深入浅出地讲解了六艺太极扇的一招一式。学员们手持太极扇,跟随老师的口令,认真学习示范动作,规范的招式、刚劲有力的动作令学员们兴致盎然。只见扇子在学员手中一开一合,力道铿锵。学员们纷纷表示,六艺太极扇既有灵动的美感,又有武术的刚劲,不仅能强身健体,还能修身养性。
记者昨日从市体育局获悉,近年来,济宁市立足资源禀赋,厚植文化根基,围绕文体融合、文化“两创”,深入挖掘儒家文化、太极文化,着力打造全民健身项目品牌。来自梁山县梁山街道红旗社区良嘉小区的社会体育指导员孟秀霞从小就一直练习传统武术,2014年,她开始学习太极拳,现在每天早上都有六七十名附近的居民跟着她一起学习。“这次来参加培训,感觉又进一步提高了自己,老师教得非常好。”孟秀霞说,除了线下的志愿服务活动,她还开直播给网友们科普六艺太极拳的相关知识,希望能带动更多的人一起科学健身。
六艺太极是济宁市的特色和优势,也是省老体协要求重点推广的健身项目。自1999年六艺太极拳套路创编以来,积极发挥太极拳业务骨干的作用,层层举办六艺太极拳、六艺太极扇、六艺太极剑培训,旨在培养一批技术精湛、乐于奉献的优秀教练员队伍,带动各个站点的太极拳爱好者习练六艺太极拳。除了培训外,我市还定期组织交流展示活动和各种比赛,选拔优秀队员参加全省、全国相关比赛,通过培训、比赛、展演、交流相结合的方式,集中在城乡基层广泛开展群众性六艺太极推广活动,努力营造“人人热爱六艺太极拳,人人学打六艺太极拳”的社会氛围,打造孔孟之乡特色太极健身品牌,推动全民健身运动的发展。