极目新闻记者 李博

通讯员 赵盛迷 梁琼 谭琴

3月4日中午，恩施州恩施市金桂小学二年级（3）班内，学生们靠着一套新桌椅实现了“躺平自由”，侧身站起、轻推座椅、轻踩按钮、侧身躺下，几分钟间便进入了午休模式。

极目新闻记者从恩施市教育局了解到，2024年，恩施市将继续实施“躺睡”试点项目建设，将非寄宿制小学午休“趴睡”变“躺睡”项目纳入民生实事项目之一，计划投资800万元采购11468套躺椅，在恩施市实验小学、硒都民族实验小学、施州民族实验小学进行试点，提高学生的午休质量，护航孩子健康成长。

2023年，全国人大代表、恩施高中教师张琼丽参加十四届全国人大一次会议时提出在全国中小学推行“趴睡”变“躺睡”的建议。

随后一年里，恩施州教育部门在恩施市金桂小学启动第一批可躺式课桌椅试点，共采购躺椅1350套，且低年级和中高年级采购躺椅规格不同，让学生午休从“趴着睡”变“躺着睡”成为现实。

这套新课桌可以折叠，一至二年级学生午睡时，只需要往前轻推座椅，轻踩座椅旁的按钮，椅背自动向后倾斜，课桌椅就变成了午休床。躺睡椅下面配备了一个小篮子，方便学生收纳小被子。

老师帮学生盖好被子（通讯员供图）

“考虑到三至六年级学生身高问题，最大化利用空间，桌面设计成可以倾斜，椅背增加靠枕更加舒适，座椅下方有置物箱，用来放学习用品和小被子。”金桂小学校长唐海英介绍。

“以前趴着睡，一会儿手臂就麻了，这种躺着睡舒服。”学生尚锦程说。午睡半小时后，孩子们小脸红润、眼神清亮。

学生家长王怡告诉极目新闻记者，她到学校参观后还发现了一个细节，那就是现在桌椅椅面更宽，靠背弧度更贴合人体脊椎，能帮助学生保持正确的坐姿，减轻腿部和腰部的负担。学校的“躺睡”工程让家长纷纷点赞，对孩子的身心健康少了几分忧虑。

作为恩施全州“舒心躺睡”试点校，恩施市金桂小学制定了午休管理躺睡制度，并成立了躺睡椅管理小组，以确保学生午间休息充足，学习效率高。