4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，贯彻癌症三级预防原则，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

我国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤第一位。早期乳腺癌可通过有效规范的治疗实现完全治愈，而晚期患者不仅治疗费用大大增加，且治疗效果差，生活质量也大幅度下降。关于乳腺癌你了解多少呢？

一、乳腺出现哪些症状需要高度警惕？

1.出现乳腺肿块，多为单发、质硬、边缘不规则、表面欠光滑。

2.乳头溢液。非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液。

3.乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变或皮肤卫星结节；乳头、乳晕异常，出现乳头回缩或抬高、乳晕湿疹样改变。

4.腋窝淋巴结肿大。

二、有一些机构提出通过乳腺按摩、乳腺“排毒”来防癌，是否靠谱？

乳腺不是身体的代谢器官，所以它往外代谢（“排毒”）的可能性是非常小的，尤其是在非哺乳期。有一部分患者是在按摩的时候，被按摩师发现有胸部肿块，然后到医院就诊，检查出乳腺癌的。其实很多时候，乳腺肿块自己也可以摸到，所以鼓励大家根据正确的方法定期做乳腺自检。

三、有没有自查乳腺癌的方法？

有，“一看二摸”。

一看：观察乳房外观，对此双侧是否对称，皮肤是否有凹陷、颜色是否异常、有无橘皮样等改变。

二摸：站立，手指并拢平摸，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，仔细全面地检查是否有肿块，触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结；然后压迫乳晕，看是否有液体排出。最佳自查时间是月经来潮后第9～11天。40岁以上的女性建议每月自查1次乳房，有高危因素的女性可以更早开始自查。但即使自查没有问题，也建议定期到正规医疗机构体检，避免漏诊。

四、体检时，乳腺超声报告显示有乳腺增生，这个病会不会癌变？

乳腺增生并不会直接导致乳腺癌，因此，听到“乳腺增生”的诊断不用过于紧张。乳腺增生是常见的一种症状，与激素水平的周期性变化相关，并且大多数乳腺增生会一直保持良性。但有一些增生，比如乳腺不典型增生，可能会是一种癌前病变。这种情况只占乳腺癌的1%或更低。

作者：白杉

来源：沈阳市疾病预防控制中心