青少年心理健康问题频发，已成为社会、学校、家长们共同关注的焦点。据专家透露，心理问题低龄化的背后，是越来越大的学业压力和社会期待不断向前延伸、传导，与成长环境、人际关系、学业压力、过往创伤（如校园欺凌、被虐待、家庭变故）等息息相关。越来越多的心智尚未成熟的孩子，越来越早地囿于心理困境，甚至演变成心理疾病。

为加强对青少年心理健康问题的宣传和普及，让公众了解青少年心理健康问题的重要性，提高家庭、学校及社会对青少年心理问题的关注度，在全国科普日到来之际，由广东省精准医学应用学会承接的广州市科协2023年广州科普游项目“精准健康科技游”第2期将于8月25日上午，在广州花果山超高清视频产业特色小镇火热开启。活动以线上线下相结合的方式带领大家沉浸式感受“5G+高清+医疗游”、聆听精准科普《家庭幸福力》栏目第2期“放下纠结，做自己”健康讲座、互动提问等趣味性体验，探索硬核黑科技前沿，为青少年心理健康护航。

“放下纠结，做自己”健康科普讲座将于8月25日10:30-11:30通过线下联动、线上直播形式同步进行，并邀请到广州医科大学附属第三医院心理科主任、广东省精准医学应用学会精神心理健康分会副主任委员、更年期健康分会副主任委员周伯荣教授来到精准科普演播厅，从青少年心理成长历程、家庭关系、压力应对和情绪处理等多个角度为观众们解惑支招。

叩触孩子心扉，解码幸福家庭。此次健康科普讲座将在8月25日10:30-11:30通过“精准科普”视频号、央视频、快手号、哔哩哔哩号、YY直播、百度、“广东科普”视频号、今日一线”视频号、触电号以及中国知网等平台同步直播。欢迎大家关注“精准科普”视频号，在直播间与专家提问互动。

讲座直播看点

1.当今青少年心理问题的常见原因？

2.该如何营造良好的家庭亲密关系？

3.青少年心理问题常见自身原因有什么？

4.压力的来源？

5.该如何应对压力和处理情绪？

6.如何获得幸福力？

7.如何放下纠结内耗，做自己？

此外，“5G+高清+医疗游”游览环节也将在8月25日09:30-10:30通过“精准科普”视频号直播。通过组织参观丰光展厅、聚飞展厅、4K/8K+5G体验展示中心等，与前沿的高精尖科技来一场深度接触。欢迎大家关注并收看！