岳阳晚报全媒体记者 王小骅 实习生 李欣芸

昨日是第74个“五四”青年节。“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”

岳阳晚报全媒体记者采访到3位青年代表人物，与他们对话，了解他们“奋发向上”“万里山海”的故事。

关于“逆境”

苦难不值得被歌颂，它只是所有人的生活中，无法避免的人生状态而已。只是，这种状态对于赵佳成而言，来得早了些，也来得“凶猛无情”了些。

赵佳成生于岳阳县，3岁丧父，此后与年迈的爷爷相依为命。除了幼年失怙外，赵佳成还要面临一个相伴终身的问题，那就是“脆骨体质”，并且天生手指畸形。

如何安身立命？这是最现实的问题。

幸运的是，精准扶贫政策改变了赵佳成的命运。“政府帮我们办了低保，解决了我和爷爷生存的燃眉之急；学校帮我减免了学费，志愿者阿姨送来了助学款，我成了‘一个都不能少’其中的一个。”

在进入岳阳县职业中等专业学校就读时，赵佳成选择了计算机专业。在他看来，从事计算机相关工作，既能有一技之长“吃饱饭”，也能避免强体力劳动对他特殊体质的影响。

入学后的第一次中考，他考得非常差。因为他手指天生畸形，打字速度慢，网页制作慢，被其他人远远地甩在了身后。

“我觉得自己是全世界最没有用的那个人。”赵佳成说，当时他关掉了手机自己躲在操场发呆。那一晚，他的班主任打了85个电话、跑了13公里，3个小时后终于找到了他。

“我还记得班主任找到我的时候，流着汗也流着泪。”赵佳成回忆，班主任并没有责备他，只是静静坐在他身边，轻声说：“每一棵草，都会有露珠滋养；如果是一颗种子，就算吹落悬崖，也可以长成迎客松的样子。”

于是，赵佳成买了个键盘，通过各种方法调整打字方式，并利用早晚自习的时间不断练习。终于在一段时间后，他的打字速度已经超过同班大部分同学，甚至还在后来的学校专业技能大赛上获得了网络布线、企业网搭建、网页制作三项冠军，并被学校评为“技能明星”，最终以全校专业第一的成绩毕业。

挥别中专，他一路乘风破浪，如愿进入湖南大众传媒职业技术学院。创办新媒体社团、参加志愿者协会、加入青年讲师团。

荣誉，也随之而来。2020年被评为“新时代湖南向上向善好青年”；2021年获评“湖南省高校首届最美大学生”；2022年成为共青团湖南省第十六次团代表的代表……

“我相信我能成为陡峭山崖间的那棵松树，所以，苦难算得了什么呢？”赵佳成如此说。

关于“选择”

在岳阳摄影圈，提起柳庆年的名字，绝大部分人都会知道。

从2019年岳阳第一部延时纪录片问世，到2022年11月，火遍岳阳人朋友圈的《湘北之城》，柳庆年总会带给人感官上的惊喜和享受。

摄影师，看上去多么浪漫的职业，翻山越岭，追逐光与影，记录世间百态。

但事实上，柳庆年从公交车司机跨界成为自由摄影师，从几乎一无所知到了若指掌，他成为摄影师的这12年，就像是一场华丽的冒险。将“爱好”过渡到赖以生存的职业，这之间的距离，需要咬着牙的“勇气”和“坚持”。

但生活恰恰是由一道道选择题组成，面对选择，我们需要勇气。当柳庆年的双手触碰到相机快门后，真实的世界成为了影像，此刻变成彼时，瞬间成为了永恒。或许，这就是摄影师这个职业的魅力。

一部部优秀作品的接连推出，给予了他12年前那个选择的无声肯定。

“想做好一个摄影师，一定要记住‘不进则退’。”柳庆年会感慨于新生代摄影师的“奇思妙想”，他也一直认为自己并非“天赋型选手”。

“但我属于努力型。”柳庆年说，摄影师这个职业同样会面临新旧更迭。不同的时代，摄影的主题和技巧等都会面临迭代。因此，需要时常和其他摄影师就技术等问题进行专业交流，也要多看多听多问，了解非专业受众的需求。

摄影师想要得到最极致的作品，不知疲倦的奔走、无数寂寞的等待、成千上万次的按下快门，这些都是必经过程。

摄影圈有一句话，叫作“摄影师的安全感来自于三脚架”。为了一段星空的延时片段，为了记录日出的那一刻，柳庆年可以孤独地奔走于云海山河之间。星月作伴、风声虫鸣，在静谧无人的环境下，那个三脚架会成为他心安的理由。

“如果选择了，那就做到极致。因为我相信，只要是在认真做事的人，应该不会很差。”柳庆年如此说。

所以，选择从来都不可怕，如果你有决心。

关于“精神内耗”

在很多人眼中，周瑚是成功的。

今年30出头的她，博士毕业，拥有一个和谐的家庭，有2个可爱的孩子，岳阳市“四海揽才”引进的优秀人才，在岳阳市市场监督管理局检验检测中心工作。这样的生活，足以让不少人羡慕。

“现在很流行‘精神内耗’这个词，其实大家都会有这样的时刻。”周瑚是个性格开朗的人，她说，“精神内耗”是自己不肯放过自己。“比如你读了个好的学校，但必定有人比你的学校更好；比如你开了一台好车，肯定就会有人的车更好。这是一个‘死循环’，我个人认为没必要。”

在工作、生活中遇到困惑，是普遍现象，说明自己在不断成长。与其“精神内耗”，不如想办法妥善解决。

2022年3月，周瑚进入岳阳市市场监督管理局检验检测中心工作，由于跨专业，她的工作中充满了挑战。“刚刚接触到检测工作，心里有不少困惑，也有迷茫的时候。但恰恰是这个时候，我认为虚心向前辈们请教、学习，是个非常好的办法。”

短短一年时间，在单位其他同事的帮助下，周瑚对手头的工作越来越熟练，甚至还学到了不少前辈们的“独门秘诀”。

除了具体工作，周瑚认为在面对人生重大选择的时候，也可以与前辈们坦诚交谈。“我认为，一个好的领路人非常重要，他能够在我们迷茫或是面对人生的重大选择时，像一盏明灯一样为我们指明方向。我建议陷入迷茫的青年找一位自己信任的长辈，和他们深入地聊一聊，也许会豁然开朗。”

另外，周瑚认为扩大阅读面，构建自己完整的世界观、逻辑架构对于年轻人摆脱“迷茫”、远离“精神内耗”是非常有帮助的。“闲暇时候，静下心看本好书就是非常不错的选择。”

“我认为心量越大，‘精神内耗’就越少，解决问题的能量就越强。”民以食为天，食以安为先。周瑚的工作就是守护好人们身体的最后一道关卡，保障人民的食品安全。“以怀抱梦想的心态去工作，用自己的专业技能守护老百姓，心里敞亮烦恼自然少！”