“医生,我崽崽幼儿园体检发现一个眼睛有快六百度的近视,视力只有0.05,这不可能吧,这么小会有近视吗?”家长的话语里处处充满担心和恐惧……这是发生在益阳市妇幼保健院门诊平常而又特殊的一幕。经过一系列正规的检查以及散瞳验光后,确诊单眼有快六百度的近视!
确实,在数字信息化飞快发展的今天,手机、平板已是每个人手中学习或玩乐的必备之物,小到抱在手里的婴幼儿,“它”好像充满了魔力,可是它也让无数小朋友早早地戴上了眼镜。近视越来越低龄化,以前看到小学生近视都会觉得惊讶,而现在从小学直奔幼儿园。
前段时间微博热搜“一岁婴儿近视600度”引发广大网友热议。可它是个例吗?答案显然是No!在平常的门诊中也多次见到幼儿园的小朋友近视几百度的,这样的现象显然令人痛心啊!
在和这些家长交谈的过程中,其实能发现这些小朋友平常的行为都是有迹可循的:
①长时间玩电子产品
②长时间近距离用眼
③看电视或者其他东西时会隔得很近或越走越近
④从小睡觉离不开小夜灯(直接影响儿童调节系统的正常休息)……
那我们究竟应该如何应对呢?
一、定期复查、明确诊断
孩子发生高度近视,可能是由于先天遗传的,也可能是因为后天用眼姿势和生活习惯不正确或其他疾病引起的并发症等。只有在正规眼科医疗机构明确诊断后,才能对症下药。
国家最新的眼保健文件中指出0-6岁儿童常规的是13次体检,分别是新生儿期2次,然后3个月,6个月,8个月,一岁,一岁半,两岁,两岁半,三岁,四岁,五岁,六岁。这样就能做到及时发现,及时诊断,及时干预!
二、外界干预、改善习惯
如果确诊为遗传性近视,家长们需要认识到遗传性近视是无法阻止的,目前的治疗还达不到改造基因的水平,但是家长可以通过外界干预,减少由于自身习惯因素带来的近视加深。例如:减少长时间近距离用眼、遵循“3-20”法则和“3个1”法则、确保每天不少于2小时的有效户外活动等。
三、科学手段、近视防控
《近视管理白皮书(2022)》中指出,目前经研究论证控制近视的有效技术手段主要有:角膜塑形镜、多焦点软性角膜接触镜、特殊设计框架眼镜(功能性镜片)、低浓度阿托品滴眼液、红光理疗。这些手段需要根据个人的具体情况、效果定制个性化的解决方案,并对后期效果进行长期关注和跟踪。
四、知识科普,加强宣教
通过眼健康知识科普,可以让广大的近视人群认识到:近视具备遗传的可能性,这不仅关乎自己,也关乎到自己的下一代。重点关注孩子的眼健康问题,应通过尽早建立屈光发育档案、定期视力检查、饮食控制、增加户外活动等控制近视度数增长,呵护孩子的眼健康。
孩子的脸上应该是纯真无邪的笑容,而不是厚厚的“酒瓶底”;家长应该提供的是科学的监护与重视,而不是溺爱与纵容。呵护孩子,别让心灵之窗蒙了尘!
(编辑ZS。图片来源网络,侵删 )
湖南医聊特约作者:益阳市妇幼保健院 眼视光中心 邢亮谞
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