2023年3月18日是第23个全国爱肝日，今年的宣传主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。全国爱肝日就是因为肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁的背景下，为集中各种社会力量，广泛开展肝病防控科教宣传，保障人民群众的身体健康而设立的。

肝炎，顾名思义就是肝脏炎症的总称。生活中，人们往往把肝炎定义为乙肝，而实际上乙肝只是肝炎的一种。

一、关于肝炎

肝炎分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎分为甲型、乙型、丙型、戊型肝炎，是由病毒感染引起的，具有传染性。而非病毒性肝炎是由于药物、酒精、脂肪、自身免疫、中毒、细菌等因素所致，是没有传染性的。

我国是病毒性肝炎高发国家。随着生活习惯的改变，之前在西方国家更为多见的酒精性肝炎及脂肪性肝炎，现在的发病率在我国也是逐年攀升。而由于一些药物及保健品的应用，药物性肝炎的发病也不容忽视。

二、肝炎的表现

不同类型的肝炎可有共同的临床表现，如乏力、食欲不振、厌油、腹胀、恶心，部分患者会出现皮肤眼睛发黄、发热、肝区压痛。化验会提示肝功异常，如谷草转氨酶、谷丙转氨酶及胆红素升高，一般认为胆红素升高会提示肝损害比较严重。肝脏影像学检查可见肝脏表面粗糙，光点增密、增粗，即肝脏可能有炎症及损伤。由于引起肝炎的病因不同，虽有类似的临床表现，但在病原学、血清学、临床经过、肝外损害等方面往往有明显不同。肝炎根据病程长短可分为急性肝炎及慢性肝炎。急性肝炎因症状明显，患者会主动就医。而慢性肝炎因无明显不适症状，往往只是在体检时发现，容易被忽视。

三、肝病的预防

肝炎、肝硬化、肝癌是肝病发展的三部曲，针对肝炎，我们一定要引起重视。

首先我们要积极预防肝炎的发生，及时接种肝炎病毒疫苗。进行输液、修牙及一些美容项目时，要选择正规医院。控制饮酒，避免大量饮酒；不乱用药物及保健品；保持体重，控制超重及肥胖；规律运动；定期体检。平素饮食要健康，限制高热量、高油脂的食物，采取低脂高维生素饮食，多进食蔬菜、水果。

如果发现肝炎，也不要紧张，听取专科医生的意见，配合医生积极治疗，定期复查肝功、肝脏影像学及甲胎蛋白。

让我们远离肝炎、保护肝脏、更好地维护自己的健康吧。

作者：王春梅

来源：沈阳市第五人民医院