冬季是流感的高发季节。为守护社区老年居民的健康，徐汇区虹梅街道钦北居民区携手社区卫生服务中心，共同开展了一场关于流感预防疫苗的科普讲座。

讲座中，社区医生从“流感的流行情况”“接种流感疫苗的好处”“三种流感疫苗的不同”几个方面入手，深入浅出地向老年居民讲解流感的危害以及传播途径，并强调“最有效且最经济的预防流感的方法，就是接种疫苗”。

社区医生进一步解释，流感疫苗不仅有助于降低感染风险，减轻病症严重程度，还能降低并发症的发生概率。他呼吁居民们重视流感的危害，把握预防的关键。

我国目前批准上市的流感疫苗有3价灭活流感疫苗（IIV3）、4价灭活流感疫苗（IIV4）和3价减毒活疫苗（LAIV3），由不同厂家生产供应。3种流感疫苗怎么选择？社区医生介绍说，四价流感疫苗比三价多覆盖一种病毒，其他区别并不明显，居民可以自愿自费接种任何一种流感疫苗。

养成良好的生活习惯，同样是预防流感的重要手段。社区医生提醒居民们，日常生活中要勤洗手，外出时佩戴好口罩，流行高峰期避免去人群聚集场所，多吃水果蔬菜，多锻炼。