一听脑瘤，相信很多人都脊背发凉。
大脑是我们的“指挥中心”，一旦出现问题，后果不堪设想。
然而，脑瘤这种可怕的疾病，却时刻紧盯着我们的大脑，随时准备发起进攻。
生活中，很多人本以为是偏头痛或是熬夜、加班等引起的头晕、过度劳累，去医院检查，结果竟是：脑瘤！
著名作家李敖、中国著名游泳教练徐国义，都因脑癌去世。
恶性脑瘤平均生存期一般在12-13个月左右。
情况糟糕的患者，从确诊到死亡可能仅3个月，香港著名演员简达华就是如此。
为什么患脑瘤的人越来越多，究竟是什么原因导致的？今天圈圈就来带大家一起认识了解一下脑瘤。
01
手机辐射导致脑瘤？别再被忽悠了
“手机辐射大，长时间玩手机会引起脑癌。”这样的传言，不绝于耳。
对于现代人来说，手机几乎形影不离，晚上睡觉的时候手机也会放在枕边。
脑瘤发病率上升，罪魁祸首难道是“手机”？真相究竟如何？
事实上，手机产生的辐射属于非电离辐射，这类辐射携带的能量低，对人体的影响并不大。
世界卫生组织将手机辐射列为2B类致癌物，即属于“可疑致癌”，对人类的致癌作用尚缺乏足够的证据，同处这个等级的，还有大家常见的咸菜、汽油等。
2022年，牛津大学和国际癌症研究机构的研究团队共同领衔的一项大型研究指出，使用手机不会增加脑肿瘤的风险。
因此，关于手机辐射，大家不必过分紧张。
02
脑肿瘤早期“有迹可循”，身体出现异常症状须警惕
大脑是“人体司令部”，但它也会生病。在生活中，如果无明显原因出现下列症状，要警惕可能是脑肿瘤来袭。
1、无缘无故的头痛，进行性加剧，伴有恶心呕吐；
2、一侧或双侧肢体无力、瘫痪、麻木及感觉障碍；
3、癫痫发作，表现为肢体抽搐，短暂意识丧失、口吐白沫等；
4、内分泌功能紊乱 ，如月经失调、不孕不育等；
5、反应迟钝，记忆力下降与性格改变；
6、视觉障碍，视敏度明显下降；
7、行走不稳，常伴有眩晕感；
8、持续不可逆性的嗅觉减退或丧失；
9、言语不流利，甚至失语。
03
高危人群要注意，定期筛查保平安
脑肿瘤也有“偏爱”的人群，以下这些人群，均属于高危人群，更容易患脑肿瘤，需多加注意，定期筛查。
①长时间接受电离辐射者；
②颅外肿瘤的患者；
③具有家族遗传的患者；
④艾滋病患者、器官移植患者、高龄人群及免疫力低下者；
⑤长期接触致瘤病毒感染和致癌物。
那么，对于上述这些高风险人群，想要尽早揪出脑瘤，做到早诊、早治，应该选择哪些检查手段呢？
目前，脑肿瘤主要的检查方式是脑部CT和磁共振成像（MRI），二者相辅相成，各有其优势，不能完全相互替代。
平扫CT是非常适合脑肿瘤筛查的方式，简单方便、检查时间短且费用不高。
如果平扫CT发现异常，应进一步进行增强CT或MRI检查。
通过MRI，医生能清楚地看到脑肿瘤的大小、位置以及形态等，它是诊断脑肿瘤最常用、最有效的检查方法。
04
预防脑瘤并不难，4件事情要做好
据国家癌症中心最新数据显示，脑肿瘤的年发病率约1.9～5.4/10万。近年来，脑肿瘤发病率呈上升趋势，居全身肿瘤第10位！
更可怕的是，脑肿瘤具有手术高死亡率、高致残率、术后高复发率的“三高”特征，严重威胁生命健康。因此，面对脑肿瘤，要正确认识、积极防控。脑肿瘤一定程度上是能够预防的，远离脑瘤，可以从这4方面入手。
1、远离电离辐射
长期暴露于高剂量电离辐射容易诱发脑肿瘤，X光，CT、PET、放疗等，都会产生电离辐射。
当然，如果因为生病需要检查或治疗时，接触一次电离辐射，无需过分担心。
像X光，CT等检查，一次的辐射量并不是很高，该用就用，切勿因为过分抗拒，耽误治疗，得不偿失。
2、避免脑部外伤
颅脑损伤被认为是脑胶质瘤的潜在危险因素。
脑部外伤可能会引起脑组织的损伤，导致受伤部位出现明显的胶质增生，进而增加患脑肿瘤的风险。
3、避免致瘤病毒感染
有些病毒可以引起颅内感染，从而诱发脑瘤的发生。
例如，EB病毒。目前研究发现EB病毒与鼻咽癌、霍奇金及非霍奇金淋巴瘤等多种恶性肿瘤的发生有密切的关系。
母亲怀孕期受病毒感染，也可能会增加婴儿患脑癌的风险。
此外，预防脑瘤，还尽量避免接触辐射、化学物质等有害物质，这些物质也可能增加患脑肿瘤的几率。
4、增强免疫力
人由于长期过度疲劳、精神紧张、压力大、熬夜或营养不均衡，导致抵抗力下降，也是患癌的一大原因。
积极预防脑瘤的发生，选择科学、健康的生活方式尤为重要。
日常生活中应养成规律的生活习惯，戒烟限酒、合理饮食、适量进行户外有氧运动，增强免疫力。
此外，保持良好的心态，重视体检，对于预防脑癌，维护身体健康大有裨益。
我们的大脑只有一个，一旦受损伤不可逆转。所以说，我们平时要保护好它，把疾病预防做到前面。
参考文献
[1] Joachim Schüz, PhD, et al.,for the Million Women Study Collaborators, Cellular Telephone Use and the Risk of Brain Tumors: Update of the UK Million Women Study, JNCI: Journal of the National Cancer Institute, 2022
[2]林霞.生活中如何预防脑肿瘤疾病[J].特别健康,2020:25.
[3]陈晓月,甄杰.脑肿瘤影像学诊断的多因素综合分析[J].心理月刊,2018:257.
作者：蒋婷 | 编辑：十七 | 审稿：吉尔
图片来源pixabay图片网、pexels图片网，侵权联删。