9月16日至10月30日，甘肃民族师范学院学生工作部(处)先后在理科楼学术会堂举办了三场以“浇灌心灵，从‘心’启航”“为心赋能，奋发逐梦”为主题的心理健康专题讲座。讲座由心理咨询中心教师主讲，全体2023级新生参加。

　　主讲老师从心理健康、大学生常见心理问题、心理问题的应对方法、新生校园适应、自我意识、人际关系和预防心理危机等方面展开了讲解，结合心理学效应，让学生学会从环境、人际、学习、情绪和行为等方面适应校园生活，提供了多种自我减压赋能的途径，引导大家积极悦纳自我、明确大学目标，用乐观积极的心态面对各种挑战。主讲老师还向同学们介绍了学校心理咨询中心基本情况，呼吁同学们积极关注个人心理健康，并提醒同学们在遇到难以解决的困扰时，主动寻求同学、家长、老师、学校与社会的帮助。

　　此次系列讲座增强了学生对心理健康重要性的理解与认识，有利于培养新生积极的心态和健康的生活方式，激发新生完善自我的动力和愿望。（通讯员：甘肃民族师范学院 胡春亚 周挂东珠）