消防救援人员体能测试项目及各项标准

男子俯卧撑评分标准

男子平板支撑评分标准(秒)

女生平板支撑评分标准(秒)

男子单杠引体向上评分标准

女子单杠屈臂悬垂评分标准(秒)

男子双杠臂屈伸评分标准

女子双杠支撑移动评分标准(米)

男子立卧撑评分标准

女子跳绳评分标准

男子单杠卷身上

男子屈腿仰卧起坐评分标准

女子屈腿仰卧起坐评分标准

男子双腿深蹲起立评分标准

女子双腿深蹲起立评分标准

男子3000m评分标准

男子1500m评分标准

女子1500m评分标准

女子800m评分标准

男子5×10米折返评分标准

女子5×10米折返评分标准

男子坐位体前屈评分标准

女子坐位体前屈评分标准

5000米负重评分标准

400米救人疏散物资评分标准

60米肩梯评分标准

100米消防障碍评分标准

搬运重物折返跑评分标准

30米拖重评分标准

四楼攀爬绳索评分标准

10楼负重评分标准

100米负重评分标准

男子800米游泳评分标准

女子700米游泳评分标准

徒手5公里跑成绩评定标准

来源：应急救援战训营