“孩子在外地要跟我视频通话”“出去买菜我也能扫码付款了”“我看视频学了一个新菜”……随着移动互联网的普及和数字适老化的推进，老年群体通过“触网”化身“银发网友”，加速融入网络社会。

分享生活展示自我

“来得晚”不妨碍玩得溜

　　中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的第51次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2022年12月，我国网民规模为10.67亿，互联网普及率达75.6%。从网民年龄结构看，60岁及以上群体占比显著提升，达到14.3%，即60岁及以上老年网民规模达1.53亿。根据国家统计局的统计，截至2022年底，我国60周岁及以上人口总数为2.8亿，也就是说至少每两个老年人就有1人接触了网络。

　　调查中记者发现，虽然银发网友“来得晚”，但劲头足，热情很高。

　　“我在短视频平台上关注了很多广场舞教学账号，每天都会打开看一看，遇到喜欢的歌曲和舞蹈就会跟着学。”爱跳广场舞的左大妈说，在她常去的广场舞公园，大家的舞蹈动作很多都来源于流传较广的广场舞短视频。

　　截至2023年3月10日，抖音话题“老年舞”已有1.7亿次播放，话题“老年用品”播放超5340.1万次，话题“老年养生”播放达3009.9万次。

　　65岁的周玲娟热爱园艺，为了把家中小花园打理得更美，在儿子推荐下，从去年开始，她在短视频平台上关注了不少园艺博主。一年不到的时间，周玲娟不仅收获了新知识，也成了网络平台的消费大户。“一边看视频，页面上就有相关货品链接。以前在论坛上，还要留言询问，也不一定有回复，现在确实越来越方便。”

　　网友“潇潇”说：“我姥姥年轻时就喜欢唱歌，现在有了智能手机，姥姥在家能跟着学、跟着唱，而且还经常分享自己的演唱作品到朋友圈和家庭群，收获不少点赞。”

　　据复旦大学相关课题组发布的《中老年人用网情况及网络素养调研报告》统计显示，中老年人使用网络的最主要用途是“观看视频”“阅读新闻、资讯、书籍”“听音乐和戏曲”和“社交聊天”。75%受访的中老年人会使用网络获取生活服务，在网络上开展经济活动的中老年人同样为数不少，更有14.3%的受访中老年人学会了网络游戏，成为网络世界的“弄潮儿”。

突破原有社交圈

满足感让人越活越年轻

　　对互联网来说，拓展社交是其重要功能。在老年群体中，这一点也得到充分体现。调查显示，约40%的银发网民，通过互联网交到了同龄人以外的网友。其中10%的老年人表示，交到的网友大多比自己年轻。

　　没有触网之前，人们的社交圈大多围绕同学、同事、亲属。想拓展、突破原有圈子，往往需要过人的社交能力。对老年人来说，退休后社交圈变小，如果缺少参加社会活动的主动性和积极性，往往容易陷入封闭、孤独的情绪。而随着互联网的普及，不仅为部分有“社交恐惧症”的人，开启了交朋友的新渠道，更为本就热爱广泛交友的老年朋友打开了广阔天地。

　　越来越多的中老年博主在社交平台脱颖而出，成为“网红”。

　　通过变装引发国风潮流的“时尚奶奶团”、分享日常搞笑生活的“我是田姥姥”、教做家常美食的“陕西老乔”......经过岁月沉淀，他们将更优雅、更智慧、更踏实的人生带进社交平台，愉悦自己的同时，给万千网友带来欢乐。

　　QuestMobile数据显示，截止到2022年6月，中国移动互联网月活用户达到11.9亿，其中，46岁及以上中老年群体成为增长的主要来源，占全网用户的34.1%，40岁及以下年龄段则均为下滑状态。这其中，银发群体对于社交、视频方面兴趣较高。

　　以“50岁阿姨自驾游”账号引发全网热议的苏敏表示，自驾旅游让她开启了一种新的生活方式，而发布视频不到一个月，她的抖音粉丝数就超过了20万，目前粉丝为215.9万，这也让她有了更高的满足感。

“爱心版”带来生活便利

“老网友”还需更多优质内容

　　为让老年人享受到互联网带来的便捷，工业和信息化部在全国范围内启动互联网应用适老化及无障碍改造专项行动，立足老年人使用习惯和需求，重点指导与老年人生活密切相关的互联网网站和移动互联网应用(APP)开展适老化及无障碍改造，围绕老年人日常生活中的高频事项场景实现重点突破，取得积极成效。

　　通过打开“长辈模式”“关怀模式”，银发用户即可通过更大的文字和图标、更清晰简洁的页面及功能设置来享受互联网服务。

　　在微信的“关怀模式”下，“听文字消息”功能只需要点击一次文字消息就可以把聊天中的文字消息转换为语音播放;美团APP的“长辈版”模式仅支持外卖，酒店、打车、单车等其他老年群体不常用的服务及营销活动信息被相应删减;铁路12306APP的“爱心版”模式相较“标准版”，不仅字体和图标更大，界面功能更简洁，还新增了一键拨打电话订票功能。

　　“51%的中老年人日均上网时长超过4小时，而能够真正从关爱老人角度出发的电视内容和新媒体内容少之又少。”南方科技大学副校长金李关注到“银发内容供需严重失衡”的问题。一方面，银发网友规模逐渐壮大，互联网使用时间逐渐增加;另一方面，优质、科学的内容产出少，并且虚假广告、谣言等劣质信息在老年群体中大量散播。

　　数字适老化及信息无障碍联盟发布的《数字技术适老化发展报告(2022年)》指出，数字技术适老化仍然面临产品服务供给不足、市场机制尚不健全以及存在一定安全风险等三方面的挑战。数字技术适老化的推进需要政府、市场、家庭与社会等多方主体的共同参与，形成共建共享的局面。

　　业内人士认为，数字技术适老化改造尚处于起步阶段。数字技术适老化改造不等于简单地放大字体、删减功能，而是要通过有温度的科技发展为银发网友提供更加优质、全面的服务，让每一类用户群体都能享受智能时代的美好生活。

记者：杨晓莹

编辑：王静