1月24日，农历大年初三，天气异常寒冷，在洛阳市伊川县平等乡马回营村，回老家过年的陈小兵没有去串亲戚，而是坐在院子里一个取暖用的火堆旁，认真地为患病的乡亲们把脉问诊。

身为河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师、郑州大学博士生导师，陈小兵因为人和善、医术精湛，逢年过节只要听说他回老家了，就会有许多病人慕名而来。这些慕名而来的病人，绝大多数是陈小兵老家周边的乡亲。只要有人前来寻医问药，他从不拒绝。

面对院子里挤满的前来看病的村民，陈小兵一边仔细查看CT片子，一边耐心询问病情，并郑重给出诊断和治疗意见。

“从大年初一到初四，4天时间里，他给附近的近50名村民免费看病。”陈小兵的表弟刘先生说，“只要时间方便，春节期间陈小兵都会回到老家给村民看病，每次都会看几十人。这个习惯他已经坚持十多年了。”

说起给乡亲们免费看病的初衷，陈小兵觉得，自己是医生，无论看病的环境是医院还是在家里，都是造福病人。

不只为乡亲们看病，身为河南省首席科普专家，陈小兵也十分重视乡亲们的健康素养水平，坚持把“健康大餐”送到老乡家门口。

“有效预防，可以让冠心病的发病率减少75%、脑卒中的发病率减少70%、糖尿病的发病率减少50%，保守估计还可以避免40%的肿瘤患者发病……”2019年春节期间，一场生动有趣的健康科普讲座让洛阳市伊川县鸣皋镇镇政府会议室热闹起来。

讲台上，陈小兵借助幻灯片，穿插自编的顺口溜把“健康的五大处方”讲解得生动形象，台下150多位“听众”听得聚精会神，很多人还认真记笔记、拿起手机记录讲课内容。不一会儿，现场还全体起立，跟着“老师”做起了养生健康操。

“春节前后是心脑血管疾病等慢性病的高发期，也是肿瘤患者复发转移的高发期。这是因为饮食、生活方式的突然改变，人的身体就容易出问题，因此很有必要给大家讲讲健康知识。”陈小兵说，利用春节假期给乡亲们进行健康科普，不仅是因为这个期间外出务工人员返乡，人员集中，更多的是长期工作在大医院临床一线的他，越来越把“预防”理念摆在至关重要的位置。“平时见到太多的癌症患者因为前期没有养成健康的生活方式、不重视预防，最终才让疾病找上了门。”

正是基于这样的理念，从2005年起，陈小兵就通过讲座、义诊、多媒体宣传等多种形式，积极向外界推广“预防为主”的防癌理念，始终以百姓喜闻乐见的形式传授健康知识。

今年春节期间，陈小兵在帮乡亲们看病的同时，仍然不忘推广“预防”理念，不时提醒看病的乡亲们保持良好的生活方式、健康的饮食习惯和积极乐观的心态，并给大家开出预防癌症的40字诀：合理饮食、适量运动，戒烟限酒、心态平衡，充足睡眠、定期体检，控制感染、疫苗优先，美化环境、绿水青山。

“陈教授讲的内容特别实用，关键是他总能把枯燥的医学知识讲得生动有趣，让我们一听就懂、一听就能记得住、一听就能用得上。”不少村民高兴地说。（记者冯金灿 郭娅妮 张驰）