中年女性摄影技巧，掌握这3点，照片优雅自然有韵味

中年女性朋友的照片，怎么能够拍得自然优雅有韵味呢？怎么能够不尴尬，不僵硬呢？记住以下3个要点，你就知道怎么拍了。

图1：

一、要安排好手。

图2：

中年女性朋友，在拍照片的时候，怎么能够让照片，看起来更加自然，优雅有韵味呢？很多人，在遇到镜头的时候，会手足无措，手不知道，到底应放在哪里好，这就会导致拍出来的照片，很僵硬，很尴尬，第1步咱们先学习，怎么把手安排好？

如果拍摄环境当中，有一些景物，可以配合你摆出姿势，那就可以像图2这样，把一只手放在下方，一只手抬起来，摸树上的花，把头凑进花朵，这样头部和手之间的动作，有所呼应，而且这个手和现场的景物，有关联，那拍出来之后，就会更加自然。

图3：

还可以像图3这样，一只手摸着花，另外一只手放到嘴巴处，但不要把嘴和脸挡上太多，也不要太用力，轻轻挨上，就可以。

还可以让镜头靠得更近，这样把人拍的占比更大，把人表现的更加清晰，可以引导他的手摆设，出S型曲线，一只手放到头顶，一只手放到左侧的花枝上。那现场没有道具，可以怎么安排好手呢？下面这个技巧会介绍。

图4：

二、要安排好背景。

图5：

如果现场没有道具，那可以引导被拍摄的人，坐在那里，像图5这样，把双手叠放在一起，放到下巴处，下巴也是轻轻地挨在手上，不要太用力。安排好手了，照片想要自然优雅有韵味，还要注意背景，看图5与图6这两张照片，背景上有一些光，这些光有一点亮，图5还可以，尤其图6，太过刺眼，让背景看起来很杂乱，这都会影响你的整张照片，即使摆出来好看的姿势，拍出来之后，画面也会显得很杂。

图6：

所以在安排好手之后，还要调整拍摄方向，可以像图7这样，从侧面拍，但图7这里人坐得离桌子有点近，可以让人离桌子再远一点，这样就能够把背景，拍得更加虚化，手中拿着笔和本，是可以的，用的这个道具，与现场的环境吻合，有关联，才是正确的。

图7：

三、要自然舒展。

如果想要照片看起来，自然优雅有韵味，还要注意摆姿，不要太扭捏，不要太尴尬，要自然的舒展开，像图8与图9这里，就太过扭捏了。

图8：

人摆姿势的幅度比较大，尤其图9这里，弯下腰，伸手去够鞋，但眼神是看向镜头的，这样姿势，就有些尴尬，如果眼神看向手，面部表情、神态和自己本身的动作，有关联，不跳跃，照片看起来才会更加自然。

图9：

如果你实在不会摆姿势，还有更好用的技巧，就是像图10这样，给人拍摄半身照片，前景用一些花草作为遮挡，图10是用的圣诞树，但要注意，如果是在室内遮挡镜头，现场要有光亮，否则拍出来，就会黑乎乎的一片，遮挡镜头的东西，离镜头近，所以被拍得很虚化，人要适当远一点，无论用手机拍摄，还是用相机拍摄，都要对焦在人的眼睛上，同时端稳相机，按下快门的刹那，手不要晃。

图10：