为推动全民健身运动发展，引导广大群众增强体育健身意识，提升群众对体育活动的满意度，6月7日，市北区洛阳路街道海琴社区新时代文明实践站开展“体彩杯”市北区第十三届全民健身运动会海琴社区健身活动。

　　“一起动起来!”在欢乐和谐的氛围中，健身活动徐徐展开。本次展演均由海琴社区文化志愿服务队提供。活动现场既有舒筋拉力操，又有太极柔力球健身运动项目，也有指导员宣传和互动讲解，新颖的形式和接地气的内容非常受居民的欢迎。健身活动不但展示了海琴社区老年人的风采，更诠释了“发展体育运动，增强人民体质”的主题意义。

　　“舒筋拉力操运动可以使我们的颈、肩、腰、腿得到全面锻炼，对大脑以及胃肠功能蠕动，起到全方位地均衡锻炼。”健身指导员金老师说。时下，柔力球已经成为了广受大众欢迎的一项全民健身运动，通过柔力球的基本技术“8字绕环”让肩颈部得到锻炼。“离不开柔力球，因为它让我遇见了更好的自己。”“球友”说道。

　　本次健身活动，展现了老年人良好的精神面貌，引领了健康生活新风尚，鼓励了更多老年朋友动起来、学起来、乐起来。接下来，海琴社区新时代文明实践站将继续以群众满意为导向，加强体育工作建设，提升居民生活幸福感。

通讯员 于晶