湖南日报·新湖南客户端5月15日讯(记者 刘涛 通讯员 陈晓辉)为进一步弘扬和传承中医药文化，推动天心区中医药事业高质量发展， 5月15日，天心区2024年中医药养生保健系列活动启动仪式暨太极拳八段锦推广活动在湖南科技馆启动。

现场表演。主办方供图

本次活动理论与实践相结合。启动仪式上，长沙市中医医院中西医结合科主任医师陈美丽教授为现场观众讲授了春夏之交养生之道，如气血不足的原因和养生方法、艾草泡脚祛寒湿、双手摩腹调脾胃、早起梳头养气血、滚背活动通气、食疗调养等中医养生知识。

湖南省太极拳运动协会副主席邹泽群介绍了八段锦历史，并着重讲解八段锦的功效和练习技巧，并在现场进行了演示，对演员进行了现场指导。

天心区太极协会、部分街道代表队现场表演了八段锦和太极拳。全国八段锦锦标赛冠军陈倩来到现场进行了示范表演，赢得现场市民阵阵掌声。

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