近期，大量人群出门踏青，花粉过敏和雷暴哮喘陆续登上热搜，引发广大网友热议。

什么是“雷暴哮喘”？武汉科技大学附属老年病医院呼吸内科/重症医学科主任姚明告诉你。

“雷暴哮喘”是指在雷雨天气中或紧随其后出现的支气管哮喘急性发作，可表现为局部地区哮喘的大规模爆发, 症状轻至重度不等, 严重者可危及生命。雷暴哮喘的高危人群以有哮喘、过敏性鼻炎病史的人群为主。

“敏宝们”心里犯嘀咕，那岂不是雷雨天气我们不能出门了？

“敏宝们”，别怕，下面姚医生给大家3个“雷暴哮喘”预防小妙招：

1.提前用药。按往年数据来看，我国大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰并将持续到5月份。对已诊断的哮喘患者，提前给予预防药物如抗过敏药物、治疗哮喘药物，预防类药物如氯雷他定或西替利嗪或依巴斯汀等，治疗哮喘药物如布地奈德福莫特罗、沙美特罗替卡松、倍氯米松福莫特罗、孟鲁司特等，能够有效地预防雷暴哮喘的发生。

2.关注花粉指数。过敏患者需日常关注天气预报以及气象部门发布的“花粉过敏指数”，天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，容易引发过敏反应。过敏患者在这种天气下要减少外出，尤其是在上午10点到下午5点，花粉浓度较高时段。

3.花粉期要注意减少户外活动，加强外出防护以及鼻腔冲洗等，以最大化减少过敏原的吸入。 平时注意保暖，加强锻炼，以提高自身抵抗力，避免感冒。

文稿 ▎武汉科技大学附属老年病医院

编辑 ▎程毓