增加龋齿风险

经常吃糖会为口腔中的细菌提供一个良好的繁殖环境，这些细菌和糖分接触后，容易使牙齿、牙缝、口腔中的酸性成分增加，牙齿经常受到酸性物质侵蚀便会引起龋齿和多种口腔疾病。