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来源：嘉祥融媒收集编辑：嘉祥融媒
为进一步做好企业职工心理健康工作，帮助企业职工提升心理健康素养，缓解心理压力，建立乐观向上的良好心态，8月30日下午，县心理专班邀请县精神病医院心理治疗师走进德丰重工有限公司，开展心理健康专题讲座。
讲座深入浅出地讲解了产生心理压力的原因，分析了职工常见的心理健康问题，普及了对焦虑、抑郁、失眠等症状的区分和认识，帮助职工科学正确认识情绪、表达情绪，学会心理暗示等调节自身情绪和舒缓心理压力的方法，引导职工树立健康向上的良好心态。职工们纷纷表示，聆听讲座受益匪浅，学到了很多有效调节情绪的方法，以后将用正确的方法调节自己更好地工作、生活。
下一步，县心理专班将继续开展关爱职工系列活动，帮助广大职工保持良好的精神状态和积极的生活方式，鼓励职工在新时代、新征程中展现新担当、实现新作为。（通讯员：卢艳艳 ）