连日来,镇江路街道坚持以群众需求为切入点,着眼于民生细节,在点滴小事上下功夫,不断优化便民服务内容,拓展为民服务渠道,用服务惠民不断提升辖区居民幸福指数。
国民体质监测 护航健康新生活
为提高居民健康意识,促进全民健身与全民健康的深度融合,近日,青岛市国民体质监测活动走进市北区镇江路街道,为居民提供免费的国民体质健康监测服务,帮助大家了解自身体质及健康状况,更科学地进行体育锻炼。
活动现场,工作人员向大家积极宣传和倡导科学、健康、文明的生活方式和生活习惯,通过为居民测试体脂、骨密度、坐位体前屈、反应时、闭眼单脚站立等多个项目,直观了解不同年龄段人群的身体形态、机能平衡、柔韧等体质状况,根据居民个人的健康状况、运动能力及所需要加强锻炼的部位开一份适合并能够改善其体质的“运动处方”,有效地指导居民选择适合自己的健身方法,并通过科学锻炼来保持和逐步提高体质水平。
此次国民体质监测活动不仅丰富了居民的健康常识,还进一步促进居民养成健康、文明的生活方式和行为习惯,营造出“健康新生活”的良好氛围,对促进全民健康生活起到了积极作用。
老当益壮显身手 太极英姿展风采
为积极响应全民健身国家战略,充分发挥太极拳运动在丰富老年人体育健身生活、推进健康中国建设、构建和谐社会等方面的积极作用,镇江路街道组织辖区太极拳代表队参加市北区老体协全国老年人太极拳健身展示大联动活动。
展演中,队员们精神抖擞、热情奔放、神采飞扬,伴随着舒缓的音乐,腾、挪、转、移,将太极功夫含蓄内敛、以柔克刚、急缓相间的风格表现得淋漓尽致,矫健的身姿行云流水,不仅展现了老年人良好的身体素质和精神面貌,也让大家领略了太极拳的神韵和风采。队员李阿姨表示,太极拳不仅让她结识了很多志同道合的朋友,也让她的身体状态越来越好,心情越来越愉悦。
接下来,镇江路街道将继续为辖区居民搭建健康桥梁,满足居民的体育健身需求,推动全民健身运动发展,助力争创全民运动健身模范市。
关爱长辈健康 守护老人记忆
阿尔茨海默病,又叫老年失智症、老年痴呆症。为关心关爱老人,提高老人及家属对阿尔茨海默病的认识和了解,镇江路街道计生协联合市北区卫健局、博泰医院在东仲社区居委会二楼会议室举办阿尔兹海默病防治讲座。
博泰医院院长朱霞从阿尔茨海默病的早期症状讲起,指出如果家里老人出现记忆减退、迷路、行为习惯改变等症状,家属一定要警惕,阿尔茨海默病的早期干预治疗非常重要。对于已经患有阿尔茨海默病的人来说,可以通过药物干预、体育锻炼、健康饮食等方式延缓病情进展,并建议每天有一定时间的亲情互动和智力活动。
通过讲座,提高了老年人对阿尔茨海默病的重视,增强老年人的防治意识和能力,为阿尔茨海默病的早期干预打下重要基础。下一步,镇江路街道计生协将继续立足居民需求,采取多种形式开展健康教育进社区活动,不断提升居民健康素养。