但事实上，患癌症的人却是越来越多了。

来自世卫组织的一项数据显示，目前全球五分之一的人在其一生中都会罹患癌症。

对于我国来说，根据2020年最新数据显示，我国恶性肿瘤每年新发病例已达392.9万人，致死人数已达233.8万人。

那么，癌症到底能否预防呢？

一、为何癌症一出现就是“晚期”？

关注健康知识的人都知道，癌症一旦发生，只有早发现、早治疗，才能使治愈率更高！

但大家也发现了，很多肿瘤一经发现就是晚期。这是为什么呢？

与大家以往的认知不同，其实，很多恶性肿瘤在早期可以没有任何症状！多数癌前病变更是几乎没有感觉！直到肿瘤压迫正常组织、影响身体功能，才会表现出症状。

而一旦出现了大家耳熟能详的“长期未明原因的疼痛、不明原因体重下降、反复感染、食欲减退、持续或者经常低烧”等“肿瘤先兆”时，往往意味着肿瘤已经发展壮大，到了中期甚至晚期。

此时，即使以最快的速度去看病，也可能会贻误病情。

此外，这些所谓的“肿瘤症状”也并不是肿瘤独有的表现，很多普通的小病也会有相同的症状，因此就更容易被大家忽视。

所以说，防癌，真的不能只靠自己的“感觉”！

二、哪些人群是高危人群呢？

1.高龄人群

年龄越大，肿瘤的发病率越高。

一般来说，40岁以上癌症患病率占所有癌症的94%，因此大家最好从40岁开始做针对癌症的防癌体检。

女性从35岁开始应该定期做乳腺癌筛查、21岁以后应当进行宫颈癌筛查。

2.有家族史人群

肿瘤有一定的家族聚集性，有肿瘤家族史的人，肿瘤发病率比正常人要高很多，所以这些人是防癌体检的重点筛查人群。

患脂肪肝会增加肝癌风险；如果您存在乙肝、丙肝病毒、长期酗酒、黄曲霉毒素、肝癌家族史、抑郁等导致肝癌的高危因素，也建议您做防癌体检。

3.有不良的生活习惯的人

癌症的发生跟不良的生活方式有关，因此这类人的肿瘤发病率也会增高。

尤其是有以下5个坏习惯的人，更应警惕：

喝烫水

世界卫生组织把65℃以上的温度定为致癌因素之一。经常饮用65℃以上的热饮、烫食者，需格外注重消化系统恶性肿瘤的筛查。

爱饮酒

酒精不仅和肝癌有关，还和一些其他的癌症，如消化道、乳腺、卵巢等的癌症有关。研究表明，酒没有安全量，很少量的酒精也对身体健康没好处。

爱吸烟

吸烟和肺癌有直接关系，除此之外，下咽癌、食管癌、喉癌、消化道的癌、乳腺癌等都和吸烟有关。

爱吃加工肉

红肉及加工肉类已明确被列为致癌物，经常吃红肉容易诱发消化道癌症，如结直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。

一般来说，一天摄入的红肉总量最好不超过50克。

肥胖人群

基本上全身所有的癌症都和肥胖有一定的关系。

如果你并不属于上述高危人群，对于二三十岁的年轻人来说，常规体检就足够了，不需要进行防癌体检。

反之，如果你属于上述人群，则应当重视防癌体检。

来源：中国抗癌协会科普平台

转载：科普中国