癫痫是仅次于卒中的第二大神经系统疾病，全球目前约有5000万癫痫患者，中国约有640万活动性癫痫患者，发病分布以婴幼儿期和老年期高，患病率在4-7‰，每年约有30万左右新发癫痫患者，癫痫患者死亡危险是一般人群的2-3倍。2023年6月28日是第17个国际癫痫关爱日，节日主题为“癫痫的规范化诊疗：从院内到院外” 。 为了获得良好的治疗效果，同时尽可能减少不良反应，在日常生活中癫痫患者需要注意以下几个方面。

1.服药方面

（1）遵医嘱规律服药。抗癫痫发作的药物治疗总疗程约2年到数年不等。癫痫是慢性病，需要坚持长期、定时、定量服用抗癫痫药，不能私自减药或停药；也不能随便增加药量，以防药物过量。抗癫痫发作药物的更换、减药、加药、停药须在医师指导下进行，切忌自行更改，否则会导致癫痫持续状态，严重时危及生命。

（2）服药不适及时就诊。在服用抗癫痫药物初期，如出现皮疹、皮肤瘙痒、皮肤红斑、风团等现象，请立刻到医院就诊，最好先去皮肤科排外是否为药物过敏，如考虑过敏需及时停药并抗过敏处理。服药期间出现明显头晕、走路不稳、食欲不振等不适症状请及时就诊。

（3）注意药物相互作用。服用抗癫痫药物期间，慎用扑尔敏、非那根、麻黄碱、可待因、喹诺酮类抗生素等药物。

（4）定期复查。在开始服用抗癫痫药的第 1个月应及时来复诊查血常规、肝肾功能、电解质、血药浓度（未服药情况下查血药浓度）等，之后每3个月复查血检，必要时复查脑电图等其他检查。

2.生活和饮食习惯方面

（1）注意生活规律，不可过于劳累，保证充足睡眠，戒烟、戒酒。不宜随便进补，不吃人参、虫草，不食用咖啡、奶茶、浓茶、过度辛辣刺激等有兴奋性作用的食品和饮料。

（2）尽可能减少电脑、手机和电视等电子产品的使用，避免打游戏。

（3） 对于热敏感的患者，洗澡时水温不宜过高，如有发热需进行退热处理。

 3.预防意外方面

（1）由于癫痫发作的随机性，癫痫患者发作控制不佳期间需避免单独外出，遵守红绿灯秩序，行走在人行道，避免行走在机动车道。

（2）对于有预感的癫痫发作，预感发作时需即刻蹲下或扶住身边物体，避免摔伤。

（3）治疗期间尽可能避免登高、游泳、开车、骑车等危险活动，以免发生意外。癫痫发作具有不可预知、不可控性，开车时若癫痫发作会引发车祸，所以，癫痫患者需避免开车。

昆明市健康科普专家：

段丽芬，昆明市儿童医院癫痫中心副主任（主持工作），副主任医师，硕导，在读博士。中华医学会儿科分会神经学组青年委员、中国抗癫痫协会生酮专业委员会委员、“春城青年拔尖人才”、云南省抗癫痫协会生酮饮食委员会主任委员、云南省抗癫痫协会儿童癫痫委员会副主任委员、春城计划昆明市卫生科技人才培养“十百千”工程省内知名专家。

擅长科普领域：儿童癫痫综合诊治、难治性癫痫术前评估、热性惊厥、颅内感染、抽动障碍、运动障碍和智力运动发育迟缓等。

来源：昆明市疾病预防控制中心

责编：张捷