小腿肿胀以为是血脉不通，在家拖了3个月再去医院发现血管里长满了血栓，一旦血栓脱落随时都有生命危险。10月5日，长江日报记者在武汉市第四医院心内科古田一病区见到了正在接受抗凝治疗的刘阿姨，目前她的小腿肿胀正在逐渐好转。

71岁的刘阿姨从3个月前开始出现右小腿胀痛，以为是血脉不活，她尝试了按摩、贴膏药和针灸治疗，但病情不但没有好转，胀痛反而越来越严重。

半个多月前，她发现左腿也胀痛起来，比右腿还严重。9月28日，双下肢胀痛难忍的刘阿姨在家人的反复催促下来到武汉市第四医院疼痛科看诊。

接诊医生怀疑刘阿姨发生了下肢静脉血栓。经过彩超检查，果然发现她的双下肢血管内有大量血栓。“一旦血栓脱落，会随着血流进入肺动脉引发肺栓塞，随时都有生命危险。”刘阿姨被迅速转往心内科接受治疗。万幸的是，经过检查血管内的血栓暂时没有脱落，医生为其进行了抗凝治疗。

心内科彭雄医生解释，刘阿姨患有下肢静脉曲张多年，下肢血液在血管内流速缓慢，很容易发生淤积。加上老人之前腰部受伤后不肯动，缺乏运动，下肢血液更难被“挤”回心脏。

“跟水管里的水流慢了容易生水垢一个道理，血管里的血流缓慢后就容易长血栓。”该院心内科古田一病区唐哨勇主任介绍，下肢静脉血栓近几年发病率较高，其中大部分患者都是久坐的麻将爱好者，或是久躺的孕妇和一些长期卧床的创伤患者。

假期坐飞机、坐车长途旅行，长时间在狭窄的座位上不动、饮水少等，也容易形成血栓，特别是有静脉曲张的人群风险更大。

唐哨勇透露，每次长假过后，科室都会碰到不少因腿部疼痛、肿胀就诊的患者，被确诊为下肢静脉血栓。

唐哨勇提醒，假期旅行久坐，要注意增加饮水，稀释血液，避免血液过度浓缩导致高凝状态；注意经常活动，抬高下肢，促进下肢血液回流。如果不方便下车行走活动，可以通过“踩刹车”“踩缝纫机”的动作帮助活动小腿。也可以提前穿上医用弹力袜，对腿部施加适当的压力，预防下肢静脉血栓的发生。若是久坐久卧后出现下肢肿胀疼痛的症状，不要盲目按摩、热敷，要及时就医。（长江日报记者刘璇 实习生李书梦 通讯员陈梦圆 　陈姣  视频制作刘璇）

【编辑：余丽娜】